慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是一种逐渐剥夺患者呼吸自由的慢性疾病，严重影响患者的生活质量，甚至危及生命。全球范围内，COPD的发病率居高不下，已成为威胁人类健康的主要疾病之一。本文将带您深入了解COPD，包括其症状、治疗方法及预防策略。
一、认识慢性阻塞性肺病
COPD是一种以持续性气流受限为特征的慢性肺部疾病，通常由慢性支气管炎和肺气肿等疾病引起。慢性支气管炎导致气道长期炎症，黏液分泌增多，气道狭窄；肺气肿则破坏肺泡结构，降低肺弹性，影响气体交换功能。两者常同时存在，导致患者呼吸受限，逐渐加重。
二、了解COPD的症状
COPD起病隐匿，早期症状易被忽视，但随着病情发展，症状逐渐明显，主要包括：
1.慢性咳嗽。咳嗽是COPD最常见的症状，通常出现在晨起和夜间，痰液多为白色黏液或浆液性泡沫样。
2.呼吸困难。早期仅在劳力时出现，之后逐渐加重，日常活动甚至休息时也会感到呼吸困难。
3.咳痰。痰液量增多，急性加重时痰液可变为黏液脓性。
4.全身症状。晚期患者可能出现体重下降、食欲减退、精神萎靡、焦虑等症状。
三、COPD的治疗方法
COPD的治疗是一个长期的过程，旨在预防和控制症状，减少急性加重的频率和严重程度，提高患者的生活质量。主要治疗方法包括：
1.药物治疗。是COPD治疗的基础，包括支气管扩张剂、抗胆碱药、茶碱类药物、糖皮质激素等。这些药物可迅速缓解呼吸困难，改善健康状况。
2.氧疗。对于出现缺氧症状的COPD患者，氧疗是维持正常呼吸的重要手段。通过鼻导管或面罩吸氧，可提高体内氧合血红蛋白的含量，有助于缓解呼吸困难。
3.呼吸训练。如腹式呼吸、缩唇呼吸等，可纠正病理性呼吸模式，提高呼吸效率。
4.康复治疗。包括运动疗法、阻抗运动等，旨在提高患者的运动耐力和生活质量。
5.手术治疗。对于部分病情严重的COPD患者，手术治疗可能是一种选择，如肺大疱切除术、肺减容术等。
四、预防COPD的策略
预防COPD的关键在于调整生活习惯，减少危险因素：
1.戒烟。吸烟是COPD的主要病因，戒烟是预防COPD的最有效措施。
2.避免有害气体。减少氨气、氯气、二氧化硫等有害气体的吸入。
3.健康饮食。以清淡、易消化的食物为主，多吃富含维生素、蛋白质的食物。
4.加强锻炼。适当运动，提高身体免疫力和抵抗力。
5.注意保暖。根据天气适当增减衣物，避免免疫力下降。
总之，COPD是一种严重影响患者生活质量的慢性疾病。通过了解其症状、治疗方法及预防策略，我们可以更好地管理这一疾病，提高患者的生活质量。
于丽娜 河北省涞源县医院
