孩子反复咳嗽是让许多家长忧心不已的问题。咳嗽虽然看似平常，但背后可能隐藏着多种病因。了解这些“元凶”及其护理要点，对于家长来说至关重要。本文将详细解析孩子反复咳嗽的常见原因及相应的护理措施，希望能帮助家长们更好地应对这一挑战。
一、孩子反复咳嗽的常见原因
1.呼吸道感染未愈。呼吸道感染是引起孩子咳嗽的主要原因之一。病毒、细菌或支原体等感染引发的呼吸道炎症，若没有得到彻底治疗，会导致炎症持续存在，刺激呼吸道黏膜，引发反复咳嗽。如支原体肺炎，因其病程较长，治疗不规范或疗程不足时，咳嗽可能会迁延不愈。
2.过敏因素。过敏也是导致孩子反复咳嗽的重要原因。孩子接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，会引发过敏反应，使呼吸道黏膜处于高敏状态，从而出现咳嗽。若孩子持续暴露在过敏原环境中，或过敏症状未得到有效控制，咳嗽便难以好转。
3.气道异物。孩子在进食或玩耍时，可能会不小心将小物品吸入气道，如花生米、瓜子等。异物刺激气道，会引起咳嗽。若异物未及时取出，长期留存于气道内，会导致反复咳嗽，严重时还可能出现呼吸困难。
4.咳嗽变异性哮喘。咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，以咳嗽为主要或唯一症状。由于气道存在慢性炎症和高反应性，受到冷空气、运动、刺激性气味等刺激后，就会引发咳嗽。咳嗽常表现为反复发作，夜间或清晨加重。
5.胃食管反流。孩子的食管下括约肌发育不完善，容易出现胃食管反流。胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，甚至反流至咽喉部，会引起咳嗽。尤其是在进食后、平躺时，咳嗽可能会更加明显。
二、孩子反复咳嗽的护理要点
1.保持室内空气清新湿润。使用空气净化器去除空气中的粉尘、过敏原等有害物质，同时用加湿器调节室内湿度，保持在50%-60%，以减轻呼吸道黏膜的刺激。但需注意，加湿器应每周彻底清洗，以防霉菌滋生。
2.合理饮食。避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，如火锅、冰激凌等，以免加重咳嗽。多给孩子喝温水，湿润呼吸道，稀释痰液，有助于缓解咳嗽。可以给孩子吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等。
3.防寒保暖。天气寒冷时，孩子容易吸入冷空气，出现咳嗽、畏寒等症状。家长应适当为孩子增添衣物，保持身体温暖。同时，避免孩子在寒冷、雾霾等恶劣天气下长时间活动。
4.避免过敏原。如果孩子咳嗽与过敏有关，家长应明确并避免孩子接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。
5.雾化治疗与药物治疗。若孩子咳嗽长期没有好转，家长应带孩子前往医院进行雾化治疗，以缓解不适症状。同时，根据医生的建议，使用止咳药、抗过敏药或抗哮喘药等药物进行治疗。但需注意，6岁以下孩子慎用中枢性镇咳剂。
三、及时就医的红色警报
当孩子咳嗽出现以下情况时，家长应立即带孩子就医：咳出血丝或黄绿色脓痰；呼吸急促（婴儿超过50次/分）；咳嗽伴随犬吠样或鸡鸣样回声；体重下降或持续低烧。
咳嗽是身体的保护机制，盲目镇咳可能掩盖病情。家长应密切观察孩子的症状变化，找到咳嗽的根源，才能彻底解决这一问题。在日常生活中，家长还应注意孩子的合理饮食和休息，鼓励孩子适当进行户外活动，增强体质。
郑红云 河北省衡水市枣强县大营中心卫生院
