新生儿阶段，宝宝的每一个细节都需要家长细心呵护。其中，脐带护理、指甲修剪和鼻腔清洁是三大关键护理环节。正确的护理方法不仅有助于宝宝的健康成长，还能有效预防各种潜在的健康问题。下面，我们就来详细了解一下这些护理实操的要点。
一、脐带护理
新生儿脐带护理至关重要，直接关系到宝宝的健康。护理要点如下：
1.保持适宜环境。保持室温在28℃左右，避免宝宝因寒冷或过热而引发不适。同时，保持室内空气流通，减少细菌滋生。
2.保持脐带干燥。新生儿脐带在脱落前，应保持其干燥状态，避免潮湿环境引发细菌感染。更换尿布时，注意避免尿液或粪便污染脐带区域，尿布不宜过长，以免覆盖脐部。洗澡时可使用防水肚脐贴，保护脐带不被水浸湿。
3.定期消毒。每天使用75%的酒精或碘伏对脐带及其周围区域进行消毒，消毒前需清洁双手。消毒时用棉签蘸取适量消毒液，轻轻擦拭脐带根部及周围皮肤，注意由内向外旋转擦拭，避免重复污染。消毒后可用干棉签轻轻擦拭脐带区域，去除多余消毒液。
4.观察脐带变化。密切观察脐带的变化，包括颜色、形态及是否有异常分泌物。若脐带出现红肿、渗血、流脓或有恶臭气味，应及时就医检查，以防感染。脐带一般在出生后3-7天自然脱落，若超过两周仍未脱落，也应咨询医生。
5.避免触碰与摩擦。尽量避免用手直接触碰脐带区域，以减少感染风险。选择质地柔软、透气的衣物，避免衣物对脐带的摩擦和刺激。更换尿布时，动作轻柔，避免拉扯脐带。
二、指甲修剪
新生儿指甲修剪同样重要，以防其抓伤自己。修剪时，家长需注意以下要点：
1.选择专用工具。选择婴儿专用指甲刀或剪刀，避免与大人共用，以防甲癣传染。
2.选择时机。尽量在宝宝睡觉时修剪指甲，此时宝宝较安静，更便于操作。
3.修剪技巧。指甲不能剪得太深，以免剪到肉。
4.注意消毒。修剪前，家长应先对自己的手进行清洁甚至消毒，以防对宝宝的手造成污染。
三、鼻腔清洁
新生儿鼻腔清洁也需谨慎，以防损伤鼻黏膜。清洁时，可采用以下方法：
1.湿润棉签。使用湿润的棉签蘸水，软化后清理鼻腔。动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜。
2.生理盐水冲洗。可使用医用注射器将生理盐水缓慢推入鼻腔内进行冲洗，促使鼻腔内的分泌物外排。
3.药物处理。若鼻腔内分泌物呈现脓性或较为干燥，可局部涂抹红霉素软膏等药物进行抗炎、软化处理，待分泌物软化后使用湿润棉签蘸取。
综上所述，新生儿脐带护理、指甲修剪和鼻腔清洁是家长必须掌握的三大护理技能。通过正确的护理方法，家长可以有效预防宝宝的各种健康问题，促进其健康成长。
靳运晓 邢台市第九医院/巨鹿县医院
