在快节奏的现代生活中，意外和突发疾病时有发生，它们如同潜伏在暗处的猛虎，随时可能威胁到人们的生命安全。面对这些紧急情况，时间就是生命，掌握必要的急诊急救知识，不仅能够为自己和家人的安全增添一份保障，更能在关键时刻伸出援手，挽救他人的生命。以下几点，是关于急诊急救知识的重要科普内容，希望能够帮助大家更好地为生命护航。
一、了解基本生命体征及判断方法
首先，学会观察并判断基本生命体征至关重要。这包括体温、脉搏、呼吸和血压。在紧急情况下，迅速而准确地评估患者的意识状态、呼吸和循环情况，是采取进一步急救措施的前提。例如，若患者意识丧失且呼吸停止，应立即进行心肺复苏（CPR）。
二、掌握心肺复苏术（CPR）
CPR是挽救心脏骤停患者生命的关键技能。它包括胸外按压、开放气道和人工呼吸三个步骤。对于未受过专业训练的普通人来说，仅进行持续的胸外按压也能有效提高生存率。记住“CAB”原则：C（Circulation，循环）指胸外按压，A（Airway，气道）确保呼吸道畅通，B（Breathing，呼吸）进行人工呼吸（非专业人员可省略，专注于按压）。
三、学习止血与包扎技巧
出血是常见的外伤情况，迅速而有效的止血可以防止休克甚至死亡。了解并实践直接压迫、抬高伤肢、使用止血带等方法至关重要。同时，正确的包扎不仅能止血，还能保护伤口免受感染。学习使用三角巾、绷带等基本急救器材进行包扎，是每个家庭应急包中不可或缺的技能。
四、熟悉常见急症的应急处理
包括但不限于窒息、中风、心脏病发作、过敏反应等。例如，对于食物或药物过敏引起的喉头水肿，应迅速让患者远离过敏原，并准备使用肾上腺素自动注射器（如EpiPen）。对于疑似中风患者，记住“FAST”原则：Face（脸是否下垂）、Arm（手臂能否平举）、Speech（言语是否清晰）、Time（立即拨打急救电话）。
五、保持冷静，及时求助
面对紧急情况，保持冷静是做出正确判断的前提。即使掌握了急救知识，也不要忘记及时拨打急救电话，寻求专业医疗人员的帮助。在等待救援的过程中，持续进行已学的急救措施，直到专业人员到达。
掌握急诊急救知识，不仅是对自我能力的提升，更是对社会责任感的体现。让我们共同努力，将这些宝贵的生命技能传播给更多的人，让爱与希望在每一次紧急救援中传递，共同为生命保驾护航。
张英利 山东省济宁市第一人民医院
