脑卒中，作为一种急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或阻塞导致血液不能流入大脑，从而引起脑组织损伤。它不仅严重影响患者的身体健康，也对日常生活带来了诸多挑战。因此，掌握正确的日常护理技巧对于脑卒中患者的康复至关重要。以下将从多个方面详细介绍脑卒中的日常护理技巧。
一、病情观察与监测
密切观察患者的生命体征、意识状态、瞳孔变化等，是日常护理的首要任务。家属或护理人员应定期为患者测量体温、血压和心率，并记录相关数据，以便及时发现并处理异常情况。
二、体位与休息
体位护理对于脑卒中患者同样重要。根据患者的病情和需要，选择合适的体位，如仰卧位、侧卧位等，以保持呼吸道通畅，防止误吸。同时，为患者提供安静、舒适的休息环境，保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动，有助于减轻不适症状，促进身体恢复。对于偏瘫患者，应定期为其翻身，变换体位，以防止压疮的发生。
三、饮食调整
脑卒中患者的饮食应以清淡、易消化为主，严格控制钠盐、油脂、胆固醇等物质的摄入量。给予患者低盐、低脂、高蛋白、高维生素的饮食，保证营养均衡。对于吞咽困难的患者，可采用鼻饲饮食。此外，患者应适量摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，预防便秘。便秘时患者排便费力，可使颅压升高而进一步加重病情，因此应及早防治。
四、皮肤与口腔护理
保持患者皮肤清洁干燥是预防压疮的关键。定期为患者翻身、按摩受压部位，使用软垫增加局部通透性，减轻受压部压力。同时，保持口腔清洁，预防口腔感染。对于失禁的患者，要及时清理大小便，保持会阴部清洁，以防感染。
五、患肢康复护理
对于偏瘫患者，患肢康复护理至关重要。应保持患肢功能位，选择合适的床垫，预防关节挛缩与畸形。定时变换体位，帮助患者做患侧上、下肢各关节的被动屈伸、内收、外展、内外旋转等运动，以促进血液循环，防止肌肉萎缩。同时，鼓励患者自己翻身、使用便器等，以提高生活自理能力。
六、心理护理
脑卒中后，多数患者会伴有抑郁、焦虑等情绪问题。家属和护理人员应给予患者充分的心理支持，关心患者的心理状态，帮助患者树立战胜疾病的信心。通过积极的心理疏导和康复训练，促进患者神经功能的恢复，提高生活质量。
综上所述，脑卒中的日常护理是一个综合性的过程，需要家属和护理人员的细心照料和耐心陪伴。通过科学的护理方法，可以帮助患者减轻症状，促进康复，提高生活质量。
殷晓娟 河北省张北县公会中心卫生院
