HPV，全称为人乳头瘤病毒，是一种常见的性传播疾病，它不仅影响皮肤健康，还与宫颈癌等严重疾病密切相关。据研究数据显示，几乎所有的宫颈癌（99.7%）都与HPV的感染有关。因此，了解HPV、预防HPV感染，对于远离宫颈癌具有重要意义。
HPV是一种属于乳多空病毒科的球形、微小、无包膜的环状双链DNA病毒。这种病毒具有嗜上皮性，主要引起人类皮肤、黏膜的增生性病变。根据病毒核苷酸序列的不同，HPV病毒可分为200多种型别，这些型别大致可分为低危型和高危型两种。
低危型HPV主要包括HPV6、11等型别，这些型别的HPV主要引起生殖道肛周皮肤和阴道下部的外生性湿疣类病变。大多数低危型HPV感染呈现为一过性，即感染后可以自然逆转。而高危型HPV则主要包括HPV16、18、52、58等型别，这些型别的HPV主要导致子宫颈上皮内瘤样变（CIN）II-III级病变和宫颈癌的发生。
HPV感染的主要途径是性行为，但并非唯一途径。它还可以通过母婴传播以及直接接触传播，如皮肤黏膜接触，手接触了HPV污染的物品后，在如厕、沐浴时可能将病毒带入生殖器官。此外，生殖器官接触到带有HPV污染的浴巾、内衣等也有可能被感染。因此，预防HPV感染需要我们在日常生活中注意个人卫生，避免接触HPV病毒感染者所使用或接触过的物品。
HPV感染在性行为开始后很常见，但大多数HPV感染不会引起症状或疾病，并会在感染后的12-24个月内痊愈。只有一小部分感染持续或进展为癌前病变，并最终导致癌症。然而，一旦感染高危型HPV病毒，就容易引发宫颈癌变。因此，对于HPV感染，我们不能掉以轻心。
预防HPV感染的有效方法之一是接种HPV疫苗。HPV疫苗是一种预防性疫苗，通过接种疫苗可以刺激机体产生免疫力，从而预防HPV感染。目前市场上有二价、四价和九价HPV疫苗，可以根据年龄和医生建议选择适合自己的疫苗进行接种。WHO建议，9-14岁未发生性行为的女孩应该作为首要接种对象，因为年龄小容易激发更好的免疫反应，帮助青少年女性获得更好的保护。同时，适龄女性在首次性行为前接种HPV疫苗也可以有更好的预防效果。
除了接种疫苗外，我们还可以通过规范性行为、注意个人卫生、定期进行妇科检查等方式来预防HPV感染。规范性行为包括保持单一性伴侣、减少无保护性行为等，可以有效降低HPV感染的风险。注意个人卫生则包括勤洗澡、勤换内衣裤、避免使用他人毛巾等，可以减少HPV感染的机会。定期进行妇科检查可以及早发现HPV感染和其他妇科疾病，从而采取相应的治疗措施。
对于已经感染HPV的女性，也不必过于担心。因为HPV感染并不一定会导致宫颈癌，只有高危HPV的持续性病毒感染才有可能引发宫颈癌变。因此，即使感染了HPV，只要定期进行妇科检查，及时发现并处理癌前病变，就可以有效预防宫颈癌的发生。
总之，HPV与宫颈癌之间存在着密切的关系。了解HPV、预防HPV感染，对于远离宫颈癌具有重要意义。我们应该通过接种疫苗、规范性行为、注意个人卫生、定期进行妇科检查等方式来预防HPV感染，保护自己的健康。同时，也要提高公众对HPV和宫颈癌的认知度，让更多的人了解并重视这个问题，共同为预防宫颈癌贡献自己的力量。
牟琼 四川省苍溪县五龙镇中心卫生院
