孕期高血压，也称为妊娠期高血压疾病，是孕妇在妊娠期间面临的一种潜在危险并发症。它不仅关系到孕妇的身体健康，更直接影响到胎儿的发育与安全。我们将详细解析孕期高血压的定义、潜在威胁、风险因素及科学应对策略，帮助孕妇及家属更好地理解和应对这一挑战。
一、孕期高血压的定义
孕期高血压是指女性在妊娠20周后首次出现血压升高的情况，通常表现为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。根据病情的严重程度，孕期高血压可能进一步发展为子痫前期，甚至子痫，严重威胁母婴安全。
二、孕期高血压的潜在威胁
1.影响胎盘功能。高血压会使胎盘血管痉挛，导致胎儿营养和氧气供应不足，影响胎儿正常发育。
2.增加孕妇心脑血管疾病风险。孕期高血压会加重心脏和血管的负担，增加心力衰竭、心肌梗死、脑卒中等疾病的风险。
3.导致子痫前期和子痫。若孕期高血压控制不佳，可能发展为子痫前期，表现为血压进一步升高，伴有蛋白尿、水肿等症状；子痫则是在此基础上发生抽搐，严重威胁孕妇和胎儿生命。
4.增加早产和剖宫产几率。高血压可能使孕妇孕期并发症增多，病情严重时需提前终止妊娠，增加早产和剖宫产的风险。
三、孕期高血压的风险因素
孕期高血压的发生与多种因素有关，包括但不限于：
1.遗传因素。高血压有较强的遗传相关性，有高血压家族史的孕妇更易患病。
2.年龄因素。高龄孕妇（≥40岁）更易发生孕期高血压。
3.多胎妊娠。多胎妊娠可能导致宫腔内压力过高，增加高血压的发生风险。
4.基础疾病。如糖尿病、甲状腺功能亢进症等慢性疾病，可能影响心脑血管功能，增加高血压的风险。
四、科学应对策略
1.调整生活习惯。孕妇应保持充足的睡眠，避免过度劳累；合理饮食，避免高盐、高脂、高糖饮食，保证营养均衡；进行适度的运动，如散步等；保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
2.定期产检。孕妇应按时进行产检，密切关注血压、体重及尿蛋白情况，及时发现异常。
3.药物治疗。若孕期高血压经调整生活习惯后仍不能控制，应在医生指导下使用降压药物。新出现的高血压可使用钙离子拮抗剂等药物，既往高血压患者应调整降压药物。
4.密切监测胎儿情况。定期进行胎心监护和B超检查，了解胎儿生长发育情况，确保胎儿安全。
孕期高血压是一种无声的威胁，但通过科学的管理和及时的治疗，大多数孕妇都可以安全度过孕期，迎来健康的宝宝。孕妇及家属应充分了解孕期高血压的相关知识，积极采取应对措施，确保母婴健康。
许红蕊 秦皇岛市第一医院
兰昕祎 河北科技学院
