心肌梗死，又称为心肌梗塞，是一种由于冠状动脉阻塞导致心肌血液供应不足而引发的严重疾病。心脏如同身体的发动机，不断将富含氧和营养的血液输送到各个器官以维持生命。然而，当心脏的“油管”——冠状动脉因各种原因发生堵塞，心脏肌肉便会因缺血缺氧而发生坏死，这便是心肌梗死的本质。心肌梗死的突发性和严重性使其成为心血管疾病中的“头号杀手”，因此，了解并掌握心肌梗死的紧急应对措施至关重要。
一、症状识别：警觉生命的警报
心肌梗死的症状多种多样，但最常见的表现是胸骨后或心前区剧烈而持久的压榨性疼痛，通常无法通过休息或服用硝酸甘油缓解。此外，患者还可能伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。值得注意的是，部分患者的疼痛可能放射至牙齿、下颌、左上肢、肩膀或后背，有时伴随恶心、呕吐、头晕、心悸或呼吸短促等症状。还有一部分患者可能没有胸痛，但会出现胸闷、气短、血压下降、面色苍白、皮肤湿冷等休克症状。一旦出现这些症状，必须立即采取行动。
二、紧急应对：时间就是生命
1.立即拨打急救电话。怀疑心肌梗死时，首要任务是拨打急救电话（如中国的120），简明扼要地描述病情和所处位置，以便救援人员迅速抵达。这不仅是为自己争取救治时间，也是在为生命的延续赢得宝贵机会。
2.原地休息。在等待救援的过程中，患者应尽量保持安静，原地坐或平躺，双腿稍抬高，减少活动以降低心脏负担。松开领口、腰带等紧身衣物，保持呼吸道通畅。
3.给予药物。若患者既往有心绞痛病史，且血压不低，可在测量血压后，舌下含服硝酸甘油或阿司匹林肠溶片，有助于减轻疼痛和缓解血栓形成。但需注意的是，未经医生指导，切勿随意用药。
4.吸氧。如条件允许，可给予患者吸氧治疗，氧流量以4-6升/分钟为宜，有助于缓解心肌缺氧状态。
5.心肺复苏。若患者出现心跳呼吸骤停，应立即进行心肺复苏。保持每分钟100-120次胸外按压，按压深度4-6厘米，每按压30次后给予2次口对口人工呼吸，直至患者恢复自主呼吸和心跳。但需注意，心肺复苏应在确认患者无自主呼吸和心跳后进行，避免盲目操作带来风险。
三、预防措施：未雨绸缪，守护健康
心肌梗死的预防同样重要。坚持健康的生活方式，包括合理膳食（低脂肪、低胆固醇饮食）、戒烟限酒、适度运动、心态平衡，是预防心肌梗死的基础。避免过度劳累，放松心情，避免在饱餐或饥饿状态下洗澡，注意气候变化时的保暖，以及积极治疗冠心病心绞痛等疾病，都是有效的预防措施。
四、结语：把握黄金救治时间，守护生命之光
心肌梗死是一场与时间赛跑的战斗。从症状识别到紧急应对，再到长期预防，每一步都至关重要。记住，时间就是生命，心肌梗死的黄金救治时间只有120分钟。在这宝贵的120分钟内，迅速拨打急救电话，采取正确的急救措施，为患者争取到最大的生存机会。让我们共同行动起来，用知识守护生命，用行动挽救生命，让每一颗心脏都能健康跳动，让每一个生命都能绽放光彩。
侯琮 邹城市人民医院
