心脏，这个位于胸腔中部、稍偏左下方的器官，形状宛如倒置的梨，大小约等于我们的拳头，是维持生命活动的核心“引擎”。它通过持续不断的收缩和舒张，将血液输送到全身各个部位，确保每个细胞都能获得必要的氧气和营养物质，同时带走代谢废物。心脏由心肌构成，是一个强有力的肌肉泵，其内部结构复杂而精细，主要包括左心房、右心房、左心室和右心室四个腔室。接下来，我们将从心房到心室，分条探索这一生命引擎的奥秘。
一、心房：血液的临时“仓库”
1.左心房。位于心脏的左上方，接收来自肺部的富氧血液。当左心房舒张时，肺静脉的血液进入其中；当左心房收缩时，通过二尖瓣将血液压入左心室，再由左心室泵入主动脉，输送至全身。左心房是肺循环的结束点，里面流动的是动脉血。
2.右心房。位于心脏的右上方，接收来自身体各部位的缺氧血液。右心房分为前、后两部，分别有上腔静脉口、下腔静脉口和冠状窦口三个入口，将全身静脉血汇集于此。当右心房收缩时，通过三尖瓣将血液排入右心室，再由右心室泵入肺动脉，进入肺部进行氧合。右心房是体循环的结束点，里面流动的是静脉血。
二、心室：血液的“动力站”
1.左心室。位于心脏的左下方，是肌肉泵的主要部分，负责将富氧血液泵出至主动脉，再分布到全身。左心室壁肌肉雄厚，能够产生强大的压力，确保血液能够输送到较远、较细的血管中。
2.右心室。位于心脏的右下方，将来自右心房的缺氧血液泵入肺动脉，进入肺部进行氧合。虽然右心室肌肉壁较左心室薄，但其收缩力足以将血液送入肺部进行气体交换。
三、心脏的跳动：电活动的奥秘
心脏的跳动是由心肌细胞的电活动触发的。这些电活动从心脏的窦房结开始，迅速传遍整个心房，使心房收缩，将血液推入心室。接着，电活动继续传播到心室，使心室收缩，将血液泵出心脏。这个过程被称为心动周期，不断重复进行，形成了我们熟悉的心跳声。
四、血液循环：生命活动的基石
在心动周期中，血液在心脏和血管系统中循环流动，为身体各个部位提供氧气和营养物质，并带走代谢废物。这个过程被称为血液循环，是维持生命活动的基础。心脏的四个腔室协同工作，确保血液在体循环和肺循环中顺畅流动，维持生命活动。
五、心脏疾病的威胁与预防
心脏疾病是一类严重威胁人类健康的疾病，包括冠心病、心肌梗死、心律失常等。这些疾病的发病率逐年上升，且已不再是老年人的“专利”，越来越多年轻人也面临着心脏疾病的威胁。预防心脏疾病的关键在于改善生活方式，包括戒烟限酒、合理饮食、规律作息、适量运动等。
六、心脏健康的守护
守护心脏健康，需要我们在日常生活中注意多个方面。健康饮食，选择水果、蔬菜、全谷物及低脂肪和低盐的食物；限制饮酒，过量饮酒会增加罹患心血管疾病的风险；控制血压和血糖，高血压和高血糖是心血管疾病的主要危险因素；定期体检，及时发现并处理健康问题。
心脏，这个生命引擎，日夜不停地为我们的身体输送血液和活力。通过了解心房到心室的结构和功能，以及心脏疾病的预防和治疗方法，我们可以更好地保护自己的心脏，让它为我们的生命之舟提供持续动力。让我们共同努力，守护这个宝贵的生命引擎，让生命之树常青。
牛立刚 山东省栖霞市人民医院
