作为父母，我们都希望孩子能够健康快乐地成长。然而，儿童由于免疫系统尚未完善，容易受到各种疾病的侵袭。为了成为孩子的“宝贝守护神”，我们需要了解并掌握一些儿童常见疾病的预防与护理知识。以下是一些重要的知识点，帮助父母们更好地保护孩子的健康。
一、呼吸系统疾病预防与护理
1.流感。（1）预防。流感是儿童常见的呼吸道疾病，尤其在冬春季节高发。家长应督促孩子接种流感疫苗，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯，并注意室内通风，避免前往人员密集的场所。（2）护理。孩子感冒时，要保持室内空气湿润，可以使用加湿器或在房间内放置一盆水。让孩子多喝水，有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。
2.咳嗽。加强护理，观察孩子的咳嗽症状，如咳嗽的频率和时间。保持室内空气湿润，多喝水，必要时可以使用梨汁或蜂蜜水润喉。若咳嗽持续时间长且伴有其他症状，应及时就医。
3.哮喘。（1）预防。避免让孩子接触过敏原，如烟尘、宠物毛发等。保持均衡饮食，避免过多食用油腻食物。（2）护理。平时需注意充分锻炼，避免久坐不动。孩子哮喘发作时，需要用口罩保持呼吸暖湿，同时使用哮喘吸入器缓解症状。
二、消化系统疾病预防与护理
1.腹泻。（1）预防。养成良好的卫生习惯，如勤洗手、勤通风，避免生食肉类等。注意饮食健康，避免食用过多油腻食物和容易变质的食物。（2）护理。孩子腹泻时，要多喝水，多吃清淡易消化的食物。可以给孩子服用止泻药缓解症状，若腹泻持续时间较长且症状加重，需及时就医。
2.手足口病。（1）预防。勤洗手、勤消毒，避免让孩子接触病原体，如避免与病人接触。保持室内空气流通，避免人员拥挤。（2）护理。一旦发现孩子有手足口病的症状，如发热、口腔疱疹、手足部皮疹等，应立即就医。
三、传染病预防与护理
1.水痘。（1）预防。季节转换时，可以给孩子注射水痘疫苗。减少孩子接触水痘病毒的机会，如避免接触病人、避免使用他人的毛巾等。（2）护理。孩子出水痘时，要保持皮肤清洁，避免抓挠，以免继发感染。可遵医嘱使用抗病毒药物。
2.麻疹。（1）预防。接种麻疹疫苗，避免让孩子接触麻疹病毒，如避免与病人接触。（2）护理。孩子出麻疹时，要保持室内空气湿润，多喝水，注意休息。遵医嘱进行抗病毒治疗。
四、其他常见疾病预防与护理
1.百日咳。（1）预防。接种百日咳疫苗。（2）护理。保持室内空气流通，避免吸入浓烟及异味。可服用百日咳药物，食用清淡易消化的食物缓解症状。
2.肺炎。（1）预防。注意给孩子足够的休息和饮食，避免接触感染源。及时就医，接种相关疫苗。（2）
护理。孩子患肺炎时，需遵医嘱进行抗生素治疗，保持良好的休息和饮食。
五、总结与建议
1.合理饮食。确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃水果、蔬菜等健康食品。
2.适当运动。适当的运动可以增强孩子的体质，提高免疫力。
3.充足睡眠。保证孩子充足的睡眠时间，有利于身体的恢复和成长。
4.定期体检。带孩子进行定期体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
孩子的健康需要我们的细心呵护。通过掌握这些儿童常见疾病的预防与护理知识，我们可以更好地保护孩子免受疾病的困扰，让他们健康快乐地成长。让我们共同努力，成为孩子的“宝贝守护神”。
李雪丽 四川省广安市广福社区卫生服务中心
