危重症患者的康复训练是一个综合性的过程，旨在通过多种方式促进患者的全面恢复，提高其生活质量。以下是对危重症患者康复训练的具体介绍：
一、心肺功能康复训练
心肺功能康复训练是危重症患者康复的关键部分。包括腹式呼吸、缩唇呼吸、有效咳嗽咳痰、呼吸操、气道廓清技术以及呼吸肌训练技术等。这些训练旨在建立有效的呼吸方式，提高通气效率与有效肺容量，改善心脏供血不全，减少呼吸做功，缓解呼吸困难，提高运动耐力。
二、肢体功能康复训练
肢体功能康复训练对于危重症患者来说至关重要。训练内容从简单的被动关节活动开始，如关节屈伸，逐渐过渡到主动关节活动和负重训练。通过体位适应性训练、床旁坐立位训练、平衡训练、柔韧性训练及步行训练，可以促进神经和肌肉的恢复，提高患者的运动能力和生活质量，同时预防肌肉萎缩、关节挛缩等并发症。
三、关节活动度训练
关节活动度训练包括床上四肢关节的被动运动、主动辅助运动、主动运动以及主动抗阻运动。通过训练，可以延长挛缩与粘连的纤维组织，维持或增加关节活动范围，有助于患者完成功能性活动。
四、中医康复
中医康复方法如艾灸、针灸、耳穴埋豆、穴位贴敷、站桩、八段锦等，不仅可以减少患者的痛苦、改善症状，还能扶助正气，提高患者的生存质量及生存率，加快危重症患者的康复进程。
五、日常生活能力训练
日常生活能力训练是帮助危重症患者回归正常生活的关键环节。训练内容包括穿衣、进食、洗漱等基本生活技能，逐步恢复患者的自理能力。在训练过程中，应注重患者的安全性和舒适感，可以借助轮椅、拐杖等辅助工具。
六、营养与饮食护理
科学的营养与饮食护理对于危重症患者的康复至关重要。应根据患者的营养需求和饮食习惯，制订合适的饮食计划，如增加蛋白质的摄入、控制糖分的摄入等。
七、睡眠护理
良好的睡眠有助于危重症患者恢复体力，提高免疫力。医务人员应提供安静、舒适的睡眠环境，指导患者进行睡眠前的放松练习，如深呼吸、温水泡脚等，帮助其提高睡眠质量。
八、心理康复与支持
由于危重症患者的恢复期长，容易产生心理障碍，如抑郁、焦虑等，因此心理康复同样重要。家属和康复团队应给予患者心理支持，必要时可以寻求专业心理治疗师的帮助。
综上所述，危重症患者的康复训练是一个复杂而全面的过程，需要医务人员、患者及其家属的共同努力，以促进患者的全面康复。
陈袭 河南省唐河县人民医院
