支气管哮喘，简称哮喘，是一种慢性气道炎症性疾病，其特点在于气道高反应性和反复发作的喘息、气急、胸闷和咳嗽等症状。这些症状通常在夜间及凌晨发作或加重，并可能伴随广泛而多变的可逆性气流受限。为了帮助大家更好地理解哮喘并掌握相关的健康管理知识，本文将从哮喘的定义、病因、症状、诊断、治疗和预防等多个方面进行详细介绍。
一、哮喘的定义
支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，以气道高反应性和可逆性气流受限为特征。炎症导致气道黏膜下组织水肿、微血管通透性增加和分泌物增多，使得气道对多种外界因素如冷空气、花粉、尘螨、烟雾等刺激呈现高度敏感状态，引发气道平滑肌收缩和痉挛，从而导致气流受限和哮喘症状的出现。
二、哮喘的病因
哮喘的病因复杂，主要包括遗传因素和环境因素：
1.遗传因素。哮喘具有多基因遗传倾向，家族中有哮喘患者的人，患哮喘的概率显著增加。遗传因素可能影响气道的高反应性、免疫调节等方面。
2.环境因素。包括各种变应原、空气污染、职业性接触化学物质、烟草烟雾等。此外，气候变化、上呼吸道感染、运动、某些食物和药物等也是哮喘的常见触发因素。
三、哮喘的症状
哮喘的症状多样，包括：
1.前驱症状。发作前可能感到鼻子痒、喉咙发痒、眼睛痒、流泪等。
2.喘息和呼吸困难。喘息是典型症状，表现为突然感到呼吸费力，发出哮鸣声。呼吸困难严重时可能出现端坐呼吸。
3.咳嗽和咳痰。尤其在发作前或发作时，可能干咳或伴有咳痰。
4.胸闷和胸痛。哮喘发作时，常有胸闷和胸部发紧的感觉，可能与呼吸肌过度疲劳有关。
5.哮喘持续状态。经过积极治疗24小时以上，哮喘症状仍未见缓解，可能进入哮喘持续状态，此时症状严重，甚至可能危及生命。
四、哮喘的诊断
哮喘的诊断主要依据临床症状、体征和辅助检查：
1.临床症状。反复发作的喘息、气急、胸闷和咳嗽等症状。
2.体征。双肺可闻及广泛哮鸣音。
3.辅助检查。支气管激发试验、支气管舒张试验、肺功能检测等。
五、哮喘的治疗
哮喘的治疗目标是控制症状、预防发作和提高生活质量。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗：
1.一般治疗。注意休息，避免剧烈运动和空气污染，保持清淡饮食，避免进食致敏食物和冷饮。
2.药物治疗。在医生指导下使用支气管扩张剂、抗炎药等药物。急性发作时使用短效支气管扩张剂迅速缓解症状，慢性持续期则使用长效药物维持控制。
3.手术治疗。对于经合理保守治疗后效果不佳的患者，可考虑支气管热成形术。
六、哮喘的预防
预防支气管哮喘的关键在于：
1.规律运动。适量参加有氧运动，提高肺功能和呼吸道抵抗力。
2.健康饮食。保持均衡营养摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，避免刺激性食物。
3.避免接触气喘引发物。如烟雾、灰尘、花粉等，必要时采取防护措施。
4.心理调适。保持心情愉快，减少压力和焦虑情绪。
5.科学用药。按照医生指导合理用药，预防性用药可减少发作可能性。
6.定期复查和随访。定期去医院复查，了解病情变化，调整治疗方案。
通过理解哮喘并掌握相关的健康管理知识，患者可以有效地控制哮喘症状，提高生活质量。如果有任何关于哮喘的疑问或症状出现，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
蒲毅 仁寿县中医医院
