孕育生命是每位女性生命中的重要篇章，它充满了期待与喜悦，但同时也伴随着各种挑战。其中，妊娠期高血压疾病（简称妊高征）便是孕妇们可能面临的一大难题。本文将为您详细科普妊娠期高血压疾病的全程管理，帮助准妈妈们更好地应对这一挑战。
一、妊娠期高血压疾病的认识
妊娠期高血压疾病通常表现为血压升高、水肿、蛋白尿等。根据疾病的严重程度和发生时间，妊娠期高血压疾病可分为妊娠期高血压、子痫前期-子痫、妊娠合并慢性高血压、慢性高血压并发子痫前期，病情进展可能会危及孕妇和胎儿的生命。因此，对妊娠期高血压疾病的及时识别和管理至关重要。
二、妊娠期高血压疾病的原因
妊娠期高血压疾病的原因尚未完全明确，但一般认为与胎盘释放的某种物质进入母体血液，引起孕妇机体免疫因子改变，导致全身小动脉痉挛有关。此外，遗传因素、血管性疾病、肾病、糖脂代谢异常等也可能增加妊娠期高血压疾病的风险。
三、妊娠期高血压疾病的全程管理
1.饮食调理。饮食调理是妊娠期高血压疾病管理的基础。孕妇应多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃高盐、高热量、高脂肪的食物。同时，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等高蛋白食物。
2.日常护理。日常护理同样重要。孕妇应保证充足的休息和睡眠时间，尽量避免劳累和紧张。建议采取左侧卧位睡眠，以减轻右旋的子宫对腹主动脉和下腔静脉的压力，增加回心血量，改善肾血流量。此外，孕妇应保持良好的心态，避免不良情绪刺激，定期进行孕检，及时发现并处理异常情况。
3.药物治疗。当妊娠期高血压疾病症状较为严重时，药物治疗是必要的。目前，拉贝洛尔和硝苯地平等降压药物被认为是安全的，可在医生权衡利弊后，根据患者的血压水平选择合适的抗高血压剂量。然而，孕妇在服用降压药物时，应严格遵循医嘱，避免自行增减剂量或停药。
四、妊娠期高血压疾病的并发症与预防
妊娠期高血压疾病可能导致多种并发症，如胎盘早剥、肺水肿、视网膜剥离、心肾功能衰竭等。为了预防这些并发症的发生，孕妇应密切关注自己的身体状况，定期进行孕检，及时发现并处理异常情况。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、充足休息等，以降低妊娠期高血压疾病的风险。
总之，妊娠期高血压疾病是孕妇可能面临的一大挑战，但通过科学的全程管理，我们可以有效地降低其风险。希望本文的科普内容能帮助准妈妈们更好地应对妊娠期高血压疾病的挑战，顺利度过孕育生命的旅程。
亢志慧 石家庄市第四医院
