宫腔镜手术作为一种先进的妇科诊疗手段，可对病变组织直观准确取材并送病理检查；同时也可在宫腔镜下直接进行手术治疗。以其无创口、恢复快的特点，方便越来越多的患者。然而，为了确保手术的成功及术后的快速恢复，患者在术前术后的护理上必须给予足够的重视。本文将详细介绍宫腔镜手术的术前术后护理全攻略，指导患者更好地理解和准备。
一、术前准备
1.心理准备。患者应对宫腔镜检查和手术有充分了解，消除紧张和恐惧心理，积极配合医生。了解手术的目的、过程、风险及预期效果，与医生进行充分沟通，确保对手术有清晰的认识。
2.时间选择。一般建议在月经干净后3-7天进行检查或手术，此时子宫内膜较薄，视野清晰，有利于手术的进行。
3.个人卫生。术前应特别注意个人卫生，尤其是会阴部的清洁，以减少术后感染的风险。术前1-2天可以洗澡清洁皮肤，手术当天穿着宽松舒适的衣物，便于手术操作及术后恢复。
4.饮食作息。术前晚饮食宜清淡易消化，避免油腻、刺激性食物，以减少术中胃肠道反应的风险。术日晨禁食禁水6小时，以确保手术安全。保证充足的睡眠，避免熬夜，以增强身体抵抗力。
5.术前检查。遵循医嘱完成必要的术前检查，如血常规、凝血功能、心电图等，以评估手术适宜性。
二、术后护理
1.休息。术后卧床2小时，2小时后按照三步起床法下床活动。避免从事重体力劳动，以免对身体造成损伤。一般建议休息一周左右，如果上班，也要避免过度劳累。
2.观察出血。术后需密切观察阴道出血情况，若出血量超过月经量、腹痛及发热等情况，应及时告知医生。
3.个人卫生。术后同样需保持个人卫生，保持会阴部干燥清洁，定期更换卫生巾或护垫。术后2周内禁止同房及盆浴，防止细菌感染。
4.饮食调理。术后饮食以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，有助于促进创面愈合。同时还要多喝水，有利于体内毒素排出。避免食用辛辣刺激性食物以及生冷寒凉的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免影响身体恢复。
5.药物治疗。如果出现腹痛或发热等症状，可能是由于感染引起的，此时可在医生指导下服用抗生素类药物进行抗感染治疗。若存在子宫复旧不良的情况，则可遵医嘱服用益母草颗粒等药物促进子宫收缩。
6.排尿观察。术中不必留置尿管，术后尽早排尿，防止膀胱压迫子宫，不利于子宫修复。
7.复诊。术后应遵医嘱定期复诊，以便医生及时了解恢复情况，调整治疗方案。对于需要后续治疗的患者，应积极配合医生完成治疗计划，确保疾病得到根治。
通过细致的术前准备和科学的术后护理，患者可以大大降低宫腔镜手术的风险，促进身体的快速恢复。希望本篇文章能够帮助患者更好地了解和准备宫腔镜手术，祝愿每一位患者早日康复。
霍桂霞 唐山市曹妃甸区医院
