何为癫痫
癫痫是一种普遍存在的疾病，在我国民间常被称为“羊角风”或“羊癫风”，在中医学中亦称作“痫证”“癫疾”。其本质是由多种因素引起的慢性脑部疾病，特征为脑部神经元突发、过度放电，导致脑神经系统功能的突然、反复、短暂的失常。
癫痫发作时有何表现
通常表现为双眼上翻、口吐白沫、嘴唇发绀、四肢抽动、大小便失禁等。
癫痫是如何发生的
大脑可比作一座庞大的城市，其中的神经元则如同控制交通的红绿灯。一旦这些红绿灯出现故障，城市的交通便会失控。这便是大脑神经元异常放电，从而引发癫痫发作的情形。
为何神经元会异常放电
神经元异常放电通常是因为大脑出现了状况，例如，头部外伤、颅内感染、脑肿瘤、遗传代谢性疾病等。
癫痫发作时应如何应对
1.癫痫大发作时，应立即扶病人侧卧，以防摔倒或碰伤；
2.解开其领带、衣扣、腰带，确保呼吸道畅通；
3.将头部歪向一侧，让唾液和呕吐物尽可能流出，避免回流至呼吸道引起窒息；
4.若有假牙，应取下以防误吸入呼吸道；
5.防止舌咬伤，可将手帕卷成或用布条缠绕的筷子塞入上下牙之间，癫痫发作时牙关紧闭，切勿用力撬开；
6.抽搐时，避免用力按压病人肢体，以免造成骨折或扭伤；
7.让病人适当休息，尽量减少搬动，有条件者可给予吸氧；
8.对于已经倒地的病人，应检查是否有外伤，并根据具体情况处理。
癫痫患者在日常生活中应注意什么
1.应遵循医嘱服药，不可擅自增减药物剂量，应定期与医生沟通，调整药物，并定时复查血常规、肝功能、血药浓度等；
2.饮食上应多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、鱼类等富含营养素和抗氧化剂的食物，减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，禁止吸烟饮酒，减少碳酸饮料及咖啡因的摄入，如茶和咖啡；
3.进行适当的体育锻炼，如散步、瑜伽、太极拳等，避免高空作业、驾驶、水中活动等工作，远离危险环境，规律作息，避免熬夜工作或玩手机，远离强烈的声光刺激，避免情绪激动、紧张、焦虑、愤怒等不良情绪；
4.癫痫发作时应立即躺下，以防突然倒地受伤。家人发现病人倒地，应将头部偏向一侧，清理口腔分泌物，及时拨打120急救电话，送医院就诊。
尽管癫痫是一种严重疾病，但通过规范的诊断治疗和科学的管理，大多数患者的病情可以得到有效控制，能够带病而不发病，正常地生活、学习和工作。
江门市人民医院 黄凤英
