一、什么是母乳喂养？母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。
二、母乳喂养优势如下：1.母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖；2.只需乳母自己营养充足，母乳中就含有足量的维他命；3.母乳中有乳铁蛋白，它能阻止那些需铁的有害细菌的生长；4.母乳喂养有利于产妇恢复身体健康，能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复，还有助于推迟新妈妈再妊期，并可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生；5.母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收，是各种食物中吸收最好的，因而母乳含铁量虽不多，却已够婴儿需要；6.母乳中含有足够的水分，即便在炎热的夏季里，只需母乳多，母亲就能满足婴儿在生理需要；7.母乳中钙、磷比例合适，容易被吸收；8.增强婴儿免疫力,提升智力,减少婴儿猝死症的发生,减少儿童期肥胖,减少罹患过敏性疾病的几率等。
三、分娩后产妇什么时候下奶？大多数产妇分娩后2—3天就会“下奶”，但并非只有“下奶”了乳房里才有奶。产妇“下奶”的快慢与分娩后是否让新生儿频繁有效地在乳房上吸吮有关，吸吮的越频繁，妈妈乳头受到的刺激越多，体内的泌乳素越多，乳汁产生得越多。因此，下奶最快、最有效的方法是让新生儿在母亲乳房上频繁有效吸吮。
四、母乳喂养对早产儿有什么好处？早产儿在子宫内的时间较短,发育不完善,免疫和代谢都不成熟,因此对感染等疾病的防御功能不足。而早产母乳中含有更多保护成分,可以预防或降低早产儿的常见疾病，可以促进早产儿肠道成熟，提高免疫调节作用，降低呼吸机肺炎，避免慢性肺病，促进神经和大脑的发育，特别是可以改善1岁以后甚至成年后的肥胖、高血压、糖尿病、过敏等远期不良预后。
五、促进泌乳的最好方法是什么？增加新生儿吸吮次数，使之频繁刺激乳房，神经冲动传递到母亲大脑，促进母体催乳素、催产素的释放，建立射乳反射，使乳汁容易流出，为这一次哺乳做准备，进而催乳素释放，进入血液循环达到乳房，刺激泌乳反射，促进乳汁生成，为下一次哺乳做好准备。
六、乳房肿胀怎么办？哺乳过程中出现乳房肿胀可以按以下方法解决：1.按需哺乳，增加哺乳的频率，让新生儿频繁吸吮帮助疏通乳腺管；2.改善托起乳房的手法，“C”字形托住乳房，手指不要离乳头太近；3.更换合适和方便哺乳的衣服或胸罩，夜间睡觉时要摘掉胸罩；4.避免盲目添加配方奶；5.手工按摩加挤奶，疏通淤积在乳房内的乳汁，减少母亲疼痛和不舒适。
七、怎么预防乳头皲裂？很多妈妈担心喂奶会发生乳头皲裂，其实这种情况是可以避免的。首先，孕期不能过度清洗乳房，乳头上的皮肤十分娇嫩，乳晕处的蒙哥马利腺分泌的物质能起到润滑和保护作用。其次，要学习正确的含乳技巧，让新生儿张大嘴巴，含住乳头和乳晕，使用正确中断离乳的技巧减少负压对乳头刺激。最后，每次喂完奶，可以挤出两滴脂肪含量丰富的后奶，涂抹在乳头和乳晕上短暂暴露和干燥乳头。因乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质，能起到修复表皮的功能。
八、怎么判断新生儿是否吃到足够母乳？判断新生儿是否吃饱了母乳可以采取以下方法：1.观察小便。出生一周后每日小便在6次以上，颜色清亮；2.观察大便。每日有规律正常的黄色软便；3.观察体重。出生10天后体重逐渐恢复到出生体重，以后体重逐日上升，平均150g/周，满月增重500g—600g以上（0—4个月平均月增重700g—800g即可，5—12月以后月增重400g—600g）；4.按需哺乳时听到新生儿吞咽声。新生儿平均每吸吮2—3次可以咽下一大口乳汁，如果连续吸吮15—20分钟，吸吮力慢慢变小，自动松开乳房，说明已经吃饱了（乳汁分泌旺盛时，哺乳前几分钟每次吸吮均可听到吞咽声）；5.两次喂奶之间新生儿安静，有满足感，或安静入睡；6.哺乳前母亲有乳房充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房柔软；7.饥饿时表现。哭闹不安，但哭声洪亮，体重增长缓慢或不增加，大便色泽偏绿色。
朱燕楠 联勤保障部队第924医院
