现代生活节奏的加快，使得意外伤害与突发疾病愈加频繁。如同不期而遇的风暴，随时都可能降临在每一个个体身上。面对这些紧急情况，能否在第一时间采取正确有效的急救措施，往往直接关系到患者的生命安全与后续康复。
因此，“急救知识进万家”，即普及急救知识，提升公众急救素养，已成为一项刻不容缓的社会任务。本文旨在提升公众对于急救的认知，明确其重要性，并通过多个途径，来改善公众的急救素养，完善急救举措。
一、急救时间是生命的黄金时刻
在急救科室中，一直奉行“时间就是生命”。尤其是对于一些紧急状况，前几分钟的急救处理尤为关键，临床也将其称为“黄金救援时间”。在研究中指出，个体发生心脏骤停时，若能在发病后的4min内开展心肺复苏，可大大提升其存活率。且每延迟1min，生存率也会有所下降。除此之外，还有窒息、溺水、大出血等紧急情况，在发生后，及时有效地处理，可大大降低并发症，保证成功率。从这点上看，正确认识急救并掌握一定的技能，是面对突发疾病和意外事故时，保证个体安全的重要途径。
二、公众急救素养欠缺的方方面面
尽管急救对于民众安全来说，十分重要。但在当前的社会环境下，我国公众的急救素养普遍较低，其具体表现在如下几个方面：
1.急救知识普及率低。多数民众对急救知识了解有限，甚至存在误区。尤其是很多民众认为，急救是一项专科工作，其需要由专科医师来开展，继而忽略了在紧急情况下，合理操作的重要性。在急救知识普及不足的状况下，社会对于急救的重要性也没有清晰的认知。
2.技能掌握的缺失。部分民众对急救的认知得到强化，其急救知识的掌握度也在提升。但由于实践经验与专业指导的缺失，使之在面对紧急情况时，缺乏良好地应对能力，难以施救。
3.培训体系的缺失。目前急救培训理念的渗透性不足，体系尚未成型，自然对应的机构也未覆盖。尤其是在一些相对滞后的区域，其经济与教育都无法与社会发展保持一致，急救教育资源自然也会存在明显的匮乏，民众即便有心也难以得到正规的培训。
三、提升公众急救素养的紧迫性
在公众急救存在明显的状况下，提升公众急救素养愈加紧迫，其具体表现为：
1.可降低死亡率与伤残率。急救知识的普及与技能的教学，可提升公众的自救能力。一旦有突发事件，公众可自行开展急救工作，或是对己或是对人，在黄金时间内，采取合理的救治措施，可缓解经济状况，保证救援后的医疗质量，降低死亡率和伤残率。
2.加强社会安全感。越多人掌握急救技能时，在应对突发事件上，便能快速、准确、有效地采取干预措施，自然公众的安全感也可以得到强化。
3.促进和谐社会与健康中国的建设。健康中国战略强调预防为主、防治结合，提升公众急救素养正是这一理念的具体体现。通过预防和控制突发伤害，减少疾病负担，为健康中国建设贡献力量。且在民众都具备一定急救素养时，必要之时出手相助，也是构建和谐社会的主要表现。
四、多措并举，共筑急救防线
为了有效提升公众急救素养，需要政府、社会、学校、家庭等多方共同努力，采取以下策略：
1.加强政府引导与政策支持。政府应出台相关政策，将急救知识普及纳入公共卫生服务体系，加大资金投入，建设和完善急救培训体系。同时，鼓励企业、社会组织参与急救培训事业，形成多元化、多层次的培训网络。
2.普及急救知识教育。将急救知识纳入学校教育体系，从娃娃抓起，培养学生的急救意识和技能。同时，利用媒体、网络等渠道广泛宣传急救知识，提高公众的认知度和参与度。
3.推广“互联网+急救”模式。利用互联网、大数据等现代信息技术手段，开发在线急救学习平台、急救APP等，为公众提供更加便捷、高效的急救学习资源。同时，建立急救地图、急救志愿服务网络等，实现急救资源的优化配置和高效利用。
4.强化实践演练与技能培训。组织定期的急救演练和技能培训活动，让公众在模拟情境中学习并掌握急救技能。特别是要加大对重点人群（如教师、警察、消防员等）的培训力度，使他们成为急救知识的传播者和实践者。
5.营造良好社会氛围。通过表彰奖励、宣传典型等方式，弘扬见义勇为、救死扶伤的社会风尚。同时，加强法律法规建设，保护参与急救者的合法权益，消除其后顾之忧。
总之，“急救知识进万家”是一项长期而艰巨的任务，需要全社会的通力协作。
朱冬玲 广西中医药大学第一附属医院
