肺炎是儿童常见的呼吸道疾病之一，其症状主要包括咳嗽、发热、呼吸急促等。除了接受正规治疗外，家庭护理同样重要，它能帮助患儿更快康复，减轻症状，并预防并发症的发生。以下是一篇关于肺炎患儿家庭护理注意事项的医学科普文章。
一、环境管理
1.保持室内安静与整洁。肺炎患儿需要充足的休息来恢复体力，因此家庭环境应保持安静和整洁。避免过多的人流和嘈杂声，减少不必要的探视，让患儿能够安心休息。同时，室内应保持空气流通，勤开窗户，但要避免穿堂风，以防患儿着凉感冒而加重病情。
2.空气湿度与温度。冬季空气干燥，加上室内暖气，可能加重患儿病情。建议在室内安装加湿器，提高空气湿度，有助于痰液的排出。同时，保持适宜的温度，避免过冷或过热，以免刺激呼吸道，加重咳嗽。
3.禁止吸烟。烟雾中的有害物质会进一步刺激患儿的呼吸道，加重病情。因此，家中应严格禁止吸烟，保持空气清新。
二、休息与睡眠
患儿应卧床休息，减少活动，以减轻心脏负担和耗氧量。家长应合理安排患儿的检查和治疗时间，避免频繁打扰，保证患儿有足够的休息时间。良好的睡眠有助于患儿恢复体力，增强免疫力。家长应确保患儿每晚至少睡眠8小时，白天也可以适当安排小睡时间。
三、饮食与营养
1.合理搭配饮食。患儿在患病期间，饮食应合理搭配，注重营养均衡。以清淡易消化、流质半流质的食物为主，如稀饭、面条、果汁等。注意补充蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果，以提供充足的维生素和矿物质。
2.多喝水。患儿应多喝水，以补充体内水分，促进痰液稀释和排出。对于吃奶的患儿，可以适当增加喂奶次数，每次少喂一些，避免呛奶。
3.避免刺激性食物。避免给患儿食用生冷、辛辣及油腻厚味的食物，以免刺激呼吸道，加重病情。同时，也应注意避免食物过敏，确保患儿的饮食安全。
四、呼吸道护理
及时清除患儿鼻腔内的分泌物，保持呼吸道通畅。家长可以用棉签轻轻擦拭鼻腔，但注意不要用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜。对于痰多的患儿，家长可以帮助其拍背排痰。将患儿抱起或侧卧，用手掌轻轻拍打患儿背部，使痰液松动，易于咳出。注意拍背的力度要适中，避免用力过猛导致患儿不适。如果痰液特别粘稠，难以咳出，可以考虑使用雾化吸入治疗。雾化吸入可以使痰液变得稀薄，易于排出，同时也有助于缓解呼吸道痉挛和炎症。
五、发热护理
1.物理降温。如果患儿发热超过39℃，可以先采用物理降温的方法降温，如用温水擦拭身体、贴退热贴等。同时，要注意保持患儿的衣服干爽，避免过厚导致散热不良。
2.药物降温。如果物理降温效果不佳，可以遵医嘱给予患儿退烧药。服药后要注意观察患儿的反应，及时补充水分，以防脱水。
3.散热与保暖。在发热期间，患儿的衣服要穿宽大些，不要盖过厚的棉被，以利于散热。同时，也要注意保暖，避免患儿着凉感冒而加重病情。
六、心理关怀
1.安抚情绪。患儿在患病期间可能会因为身体不适而情绪烦躁、哭闹不安。家长应耐心安抚患儿的情绪，给予足够的关爱和陪伴，让患儿感受到温暖和安全。
2.鼓励与支持。鼓励患儿积极面对疾病，树立战胜疾病的信心。家长可以与患儿一起阅读故事书、听音乐等，以转移患儿的注意力，缓解其焦虑情绪。
七、遵医嘱治疗
家长应遵医嘱按时给患儿服药或输液治疗，不可随意减药或加大剂量。同时，也要注意观察患儿的反应和病情变化，及时向医生反馈。患儿在康复过程中需要定期复查，以评估治疗效果和病情进展。家长应按时带患儿到医院进行复查，并根据医生的建议进行后续治疗。
八、预防复发
家长应帮助患儿增强体质，提高免疫力。可以鼓励患儿进行适当的体育锻炼和户外活动，以增加身体抵抗力。保持室内卫生整洁，勤通风换气，减少病菌滋生。同时，也要注意个人卫生习惯的培养，如勤洗手、不随地吐痰等。及时接种相关疫苗也是预防肺炎复发的重要措施之一。家长应按时带患儿接种相关疫苗，以降低患病风险。
综上所述，肺炎患儿的家庭护理是一项细致而重要的工作。家长应关注患儿的病情变化和生活需求，从环境管理、休息与睡眠、饮食与营养、呼吸道护理、发热护理、心理关怀、遵医嘱治疗以及预防复发等方面入手，为患儿提供全面的护理和支持。只有这样，才能帮助患儿更快康复，远离疾病的困扰。
何君 广西壮族自治区贺州市人民医院
