手足口病是一种常见于儿童的传染病，高发季节主要集中在夏季和秋季，具体来说，每年的4-7月份是手足口病的高发季节。在部分地区，尤其是南方地区，秋季的9-11月还可能出现一个小高峰。这是因为夏季和秋季的气候条件较为适宜肠道病毒的繁殖和传播，而且5岁以下儿童的免疫力相对较弱，容易受到感染。
手足口病的定义
手足口病，顾名思义，是一种以手、足、口腔等部位出现疱疹为主要特征的疾病。它主要由肠道病毒引起，其中最常见的是柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型（EV71）。这些病毒通过飞沫、接触传播等方式进入人体，并在体内复制，引发一系列炎症反应和组织损伤。
易感年龄段
手足口病的高发人群主要集中在5岁以下的儿童，尤其是1-2岁的婴幼儿。这一年龄段的孩子由于免疫系统尚未完全发育成熟，对病毒的抵抗力相对较弱，因此更容易受到感染。此外，学龄前儿童在集体生活中，由于接触频繁且卫生习惯尚未完全养成，也增加了交叉感染的风险。虽然成年人也可能感染手足口病病毒，但大多数为隐性感染，即感染后无明显症状或症状轻微。
症状表现
手足口病的症状多样且复杂，但主要可以归纳为以下几个方面：
发热大多数患者在发病前1-2天或发病时出现发热症状，体温可达38℃以上。
皮疹手、足、口腔等部位出现疱疹，疱疹内液体较少，周围有红晕。皮疹可能是平的或凸起的，形态多样。
口腔黏膜疱疹口腔黏膜疱疹起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要分布在舌及两颊部。
其他症状包括厌食、呕吐、腹泻、咳嗽、流涕等。部分患儿可能出现神经系统并发症，如脑炎、脑膜炎等，表现为头痛、呕吐、嗜睡、抽搐等症状。
传播途径
手足口病主要通过飞沫传播和接触传播两种方式传播。飞沫传播是指病毒通过患者的唾液、飞沫等进入空气中，被他人吸入后感染。接触传播则是指病毒通过患者的疱疹液、粪便等污染物品或环境，他人接触后未及时洗手而感染。此外，饮用被病毒污染的水或食物也可能导致感染。
预防措施
为了预防手足口病的发生和传播，我们可以采取以下措施：
养成良好的卫生习惯勤洗手，尤其是在饭前便后和外出归来时。使用肥皂和流动水彻底清洗双手。
避免与患者密切接触在手足口病流行期间，尽量避免与患者接触，减少交叉感染的风险。
注意环境卫生保持家庭和工作环境的清洁卫生，定期开窗通风换气。
增强免疫力合理饮食，保证充足的营养摄入；积极参加体育锻炼，增强体质；保证充足的睡眠和休息。
接种疫苗目前已有针对EV71型肠道病毒的疫苗上市，接种疫苗可以有效降低重症手足口病的发生风险。
治疗方法
手足口病的治疗以对症治疗为主。对于轻症患者，一般不需要特殊治疗，注意休息和饮食调理即可自愈。对于重症患者，如出现神经系统并发症等严重情况，需要及时就医并接受专业治疗。临床上常用的治疗方法包括抗病毒治疗、营养神经治疗、降低颅内压等。
总之，手足口病是一种易侵袭特定年龄段人群的急性传染病。通过了解疾病的定义、易感年龄段、症状表现、传播途径和预防措施等方面的知识，我们可以更好地预防和控制疾病的发生和传播。同时，在出现相关症状时及时就医并接受专业治疗也是非常重要的。
李凤月 栾婕 刘霞 康复大学青岛中心医院
