急救，即在意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，利用现场适用物资为伤病者进行的初步救援及护理。掌握一些基本的急救方法，对于挽救生命、减轻伤害具有重要意义。以下是几种常见的急救方法：
心肺复苏术（CPR）心肺复苏术是一种紧急处理措施，用于恢复心脏和肺部的正常功能。在心跳骤停、窒息或严重创伤等情况下，CPR尤为重要。CPR包括胸外心脏按压、人工呼吸和开放气道三个步骤。施救者需将患者置于坚硬平面上，解开衣领及裤带，充分暴露胸部。按压部位为双乳头连线与前正中线交界处，按压频率为每分钟100-120次，按压深度为5-6厘米。每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸，确保气道畅通，无异物堵塞。
止血法当身体受到创伤或出血时，止血至关重要。止血法包括直接压迫止血、止血带止血和加压包扎止血等。对于小伤口，可直接用干净的纱布或手帕压迫止血。对于四肢大出血，可使用止血带或绷带在伤口近心端进行加压包扎止血，但需注意每隔1小时放松5-10分钟，以防肢体缺血坏死。
包扎法包扎是一种保护伤口、减少感染和促进伤口愈合的方法。包扎时应保持伤口清洁，使用无菌纱布或干净的布料覆盖伤口，并用绷带或胶布固定。包扎时要松紧适度，既不过紧影响血液循环，也不过松导致脱落。对于有水疱的伤口，应先用医用纱布覆盖，避免自行戳破，以防感染。
固定法当身体受到骨折或扭伤等伤害时，固定是非常重要的。固定法包括使用夹板、绷带或石膏等材料来固定受伤部位，以减轻疼痛、防止进一步损伤和促进愈合。固定时应保持受伤部位稳定，避免移动，同时要注意松紧适度，以免影响血液循环。
海姆立克急救法海姆立克急救法主要用于气道异物梗阻的现场急救。当有人被食物或其他异物卡住喉咙时，施救者可站在患者背后，双臂环抱其腰部，一手握拳置于患者肚脐上方两指处，另一手握住拳头，用力向后向上冲击腹部数次，直至异物咳出。若患者无意识，应立即拨打急救电话，并实施心肺复苏术。
其他急救方法除了上述几种常见的急救方法外，还有一些其他急救方法，如电除颤（用于恶性心律失常）、洗胃（用于中毒病人）、口服硝酸甘油或速效救心丸（用于心绞痛等）等。不同的病情需要不同的急救方法，因此在实际操作中应根据具体情况灵活选择。
总之，掌握基本的急救方法对于每个人来说都至关重要。在紧急情况下，保持冷静和理智，迅速采取正确的急救措施，可以最大限度地挽救生命、减轻伤害。同时，我们也应该在日常生活中注意预防意外事故的发生，提高自我保护意识。
曹绪刚 聊城市东昌府区中医院
