所谓龋齿，也叫作虫牙、蛀牙，是指牙齿表面在外界侵蚀下形成细小的开口并不断扩大，以至于硬组织出现大面积崩解的永久性损伤。龋齿本质上属于细菌性疾病，不仅病发几率较高，发病人群也相当广泛，生活中大部分人都或多或少地存在龋齿问题。而在龋齿的众多患病因素中，糖分摄入过多是最为主要的一个造成的，因此它也被称为牙齿的“甜蜜杀手”。
一、龋齿的危害
1.影响孩子生长发育。在出现龋齿后，孩子会经常感到莫名的牙齿不适、疼痛，严重影响其牙齿的正常咀嚼功能发挥，不仅会加重胃肠道的负担，还会使食物无法被充分消化，让孩子出现营养不良的问题，而这无疑会在很大程度上影响孩子的生长发育，家长们需要格外注意。
2.面部发育不对称。在患上龋齿这种疾病后，孩子很容易因为长期疼痛而形成偏侧咀嚼食物的习惯，这样时间长了，就会造成孩子面部的不对称发育，它是龋齿非常常见的一个危害，若是缺乏足够的重视，甚至会引起畸形等更严重的问题。
3.引起感染性疾病。如果未能对龋齿予以及时治疗，很有可能使牙齿根尖周围出现感染，而此时若未能控制甚至还会引发全身感染，进而严重影响身体的抵抗力与免疫力，进而造成视力降低、心肌炎、肾炎、关节炎等疾病。
4.造成心理障碍。小孩子如果出现了龋齿问题，那么他们就可能因为疼痛而出现说话走音的清理，时间久了很容易给孩子造成心理阴影，降低其开口说话的欲望。针对这种情况，家长们必须密切关心孩子的变化，予以耐心的心理开导。
5.影响美观。龋齿会使牙齿出现明显的洞型，以至于表面会形成难看的黑点，如果龋齿严重还会造成牙齿脱落，严重影响美观。特别是对成年人来说，其牙齿已经不能像小时候那样掉落后再生，往往只能通过补牙解决。
二、龋齿症状表现
1.黄褐色斑块。随着龋齿的出现和发展，牙齿上会逐渐形成黄褐色的斑块，而且这些斑块的颜色会不断加深，若一直没能得到有效治疗，就会变成黑色。另外，这种斑块也会随时间推移一点点扩大，从开始时的细小斑块变得越来越大、越来越深。
2.冷热过度敏感。严重的龋齿会使细菌腐蚀到牙齿本质层，这时候我们的牙齿会对酸性食物以及过冷、过热食物的刺激非常敏感。龋齿患者在吃这类食物的时候，会感觉到明显的牙齿疼痛，而在停止食用后，痛感会迅速消退。
3.龋齿洞。由于细菌的持续腐蚀，龋齿洞会不断加深，最终蛀入牙根，在造成牙齿彻底损坏的同时，还会引发持续性的剧烈疼痛，此时我们甚至可以直接从外面看到龋齿洞。部分病人还会因为饭后卫生问题在龋齿洞内残留许多食物碎屑，这也会加重炎症问题。
4.人体发热。因为龋齿本质上属于感染类疾病，因此在龋齿影响到牙根之后，身体免疫系统会开始运转起来消灭入侵的细菌，在这种状态下人体很容易出现发热反应。
三、怎样预防龋齿
1.增加氟素。氟素是我们日常代谢必需的一种微量元素，不仅对维持牙齿坚固有着非常好的效果，而且还可以有效抑制牙齿上的细菌生长。因此，我们完全可以通过增加牙齿氟素的办法来实现对龋齿的预防。最简单的做法就是选择添加有氟化物的牙膏，亦或者是用氟化钠溶液漱口，每天早晚各一次，能很好地保持牙齿与口腔健康。
2.改善饮食结构。大部分孩子长龋齿都和他们食用糖类物质过多有关。因此，家长想要避免孩子出现龋齿问题，一定要注意调整其饮食结构，不要过多摄入含糖量高的食物，如奶糖、奶茶、巧克力等。同时，还应多吃些富含纤维的水果和蔬菜，这样能有效保护牙齿健康。
3.保证口腔清洁卫生。若是平时不注意口腔清洁，就会使各类细菌大量滋生，大幅提高龋齿的发生几率。因此，想要实现对龋齿的有效预防，我们还必须认真做好口腔的清洁工作，做到早晚刷牙、规律刷牙，且每次刷牙时间不能低于三分钟；同时还要保持健康的口腔卫生习惯，最好是坚持餐后漱口，晚上刷牙后不再吃东西，等等。
4.定期检查。随着现代物质生活的改善，口腔卫生已逐渐成为全体人类都需要面对的一个严峻问题。为保证口腔及牙齿健康，每个人都从在12岁开始都应定期进行口腔检查，这样有助于实现对各种口腔疾病的尽早发现与治疗，从而更好地维护牙齿健康，让生活更加美好。
黄厚鲜 广西贵港市覃塘区人民医院
