水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的传染性疾病，常见于儿童。水痘的典型症状包括皮肤发红、出现斑疹、丘疹、水疱等，且伴随有瘙痒。对于小儿水痘，家庭观察和护理非常重要，以减轻症状、防止并发症的发生。以下是一些家庭观察与护理的建议。
一、家庭观察要点
1.皮疹变化。观察小儿皮疹的数量、位置、大小、颜色是否发生变化，以及是否出现破溃。
2.体温。注意小儿的体温变化，判断是否有发热症状。
3.精神状态。观察小儿的精神状态，判断是否有头痛、呕吐、烦躁等异常表现。
4.饮食。观察小儿的饮食情况，判断是否有食欲减退、腹泻等消化道症状。
二、家庭护理方法
1.皮肤护理。保持小儿皮肤清洁，避免抓挠破水疱，以防感染。使用温水清洁皮肤，避免使用刺激性肥皂。
2.合理休息。让小儿充分休息，保持充足的睡眠。避免剧烈运动，防止皮疹破裂。
3.饮食调整。给予小儿清淡易消化的食物，多饮水。避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物。
4.环境卫生。保持居住环境整洁，定期开窗通风，保持室内适宜的湿度和温度。
5.预防感染。注意小儿的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
6.心理疏导。水痘会引起瘙痒和不适，小儿可能会感到焦虑和不安。给予小儿关爱和鼓励，减轻心理压力。
三、就医处理
1.如有皮疹破裂，及时清洁创面并涂抹抗菌药膏，但要避免使用刺激性消毒液。
2.如小儿体温持续升高，或出现头痛、呕吐、烦躁等异常症状，应及时就医。
3.如小儿食欲减退、腹泻等消化道症状严重，应及时就医，以排除病毒感染引起的肠炎。
4.在病情稳定期，可在医生指导下进行适当的外出活动和呼吸新鲜空气，有助于恢复健康。
四、预防措施
1.增强小儿免疫力。合理膳食，保证营养均衡，适当运动，保证充足的睡眠，以提高小儿免疫力。
2.避免接触患病儿童。在未完全康复前，应避免与已患病或已感染的水痘儿童接触。
3.接种疫苗。接种水痘疫苗是预防水痘的有效方法之一。疫苗可产生免疫力，有效预防水痘的发生。
总之，对于小儿水痘的家庭观察与护理，家长们需要密切关注皮疹的变化、体温、精神状态、饮食等情况，给予合理的护理措施，如皮肤护理、合理休息、饮食调整等。如有异常情况发生，应及时就医。同时，接种水痘疫苗是预防水痘的重要措施之一。
樊红霞 沧州市妇幼保健院
