一、慢性胃炎是什么？
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，慢性胃炎是由于幽门螺旋杆菌感染、刺激性食物的摄入、过于紧张的情绪引起的。慢性胃炎是胃部的慢性炎症，是胃黏膜内出现单核细胞、淋巴细胞等炎性细胞的浸润，慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气。胃炎分成急性胃炎和慢性胃炎。不良饮食的刺激，比如浓咖啡、浓茶长期的刺激，导致慢性胃炎。
二、慢性胃炎有哪些症状？
慢性胃炎，在临床上的症状并没有特别突出。一般来说，如腹胀，尤其是上腹剑突下的胀满、饱胀感，或者有疼痛、隐痛、胀痛，或者是绞痛，还有烧心、反酸或者是嗳气，这些症状都有可能是慢性胃炎的表现。但是，慢性胃炎和胃溃疡、胃癌，或者是其他一些疾病，它在症状学上没有特别明确的区分。临床上诊断慢性胃炎，最关键还是要靠胃镜来诊断。近年来，像钡餐、上消道造影等就X光的这种诊断逐渐退出历史舞台，就是因为像X光的诊断有很多欠缺，在诊断中使用越来越少了。
三、慢性胃炎有哪些分类？
慢性胃炎根据病变部位分为胃窦炎、胃体炎、全胃炎，根据病因分为幽门螺杆菌相关的胃炎、非幽门螺杆菌相关的胃炎、自身免疫性胃炎、应激性胃炎、特殊类型的胃炎，根据病理改变分为非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎。胃炎患者需检测是否有幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染是胃炎患者易复发的重要原因。检测方法有胃黏膜活检、碳13、14呼气试验、幽门螺杆菌抗体检查等。
四、慢性胃炎有哪些危害？
提到慢性胃炎的概念，临床上有很多人心里还是比较模糊的。实际上，在临床见到的很多胃病都是慢性胃炎，主要分为像非萎缩胃炎和萎缩性胃炎。非萎缩性胃炎主要是指，没有引起肠化腺体减少或者发生不典型增生的病人，像萎缩性胃炎主要是发生了腺体的减少，还有肠化、不典型增生的患者。萎缩性胃炎，它最大的问题就是将来有可能会发展到胃癌，跟胃癌的相关性比较大，这也是临床上比较重视的一个原因。像非萎缩性胃炎、浅表糜烂类的胆汁反流，这些个因素所引起的胃炎，一般在临床上我们也要进行预防，再进行治疗，它的病程往往也比较长。有些患者如果治疗的不规范，将来一部分病人也会发展到萎缩性胃炎。
五、慢性胃炎怎么处理？
目前治疗慢性胃炎的药物很多，但无论何种类型的药物，都没有特效药，慢性胃炎的治疗除药物外，必须采取综合治疗手段。
慢性胃炎的治疗原则是去除各种可能引起本病的原因，如避免烟、酒及刺激性食物，加上适当的饮食疗法，根据不同类型和患者的症状，在医生指导下进行合理药物治疗，适当体育锻炼和生活调理，治疗相关性疾病。慢性胃炎饮食治疗方面除了消除病因，彻底治疗急性慢性胃炎，还应防止其复发，可进食易消化的食物，减少对胃黏膜的刺激，养成良好的饮食习惯，进食时细嚼慢咽，不要过饱、过饥，以少量多餐为原则。同时，患者应避免生冷、粗糙、辛辣的食物，避免胃黏膜受不良刺激，饮食要清淡、松软，富含营养，易于消化。选用的食物应根据患者的情况而定，若合并营养不良和贫血等，患者可选用蛋类，动物肝、肾，新鲜的蔬菜，如西红柿、茄子等。关键是需要调整不良的生活习惯，养成良好的作息及饮食习惯，协助药物治疗，才能够很好地缓解病情。
六、慢性胃炎：胃的小脾气，如何安抚？
慢性胃炎调理的方法有：
1.日常作息要有一定的规律，一日三餐一定要定时定量，应该给自己定一个作息时间表，而且一定要严格遵守，对自己严格要求，这样才能有利于胃健康的恢复。
2.患者不宜剧烈运动，应适当休息。或者慢慢走，这样有利于胃的消化，减轻胃的负担。
3.适当补充新鲜蔬菜或水果等食品，是人体不可缺少的。食物要煮软后再吃，有利于肠胃的消化。
4.患者必须戒烟、戒酒、戒咖啡，不要喝浓茶或碳酸饮料。这些都容易损害胃的健康，加重慢性胃炎患者的病情。
5.适当补充牛奶或热水，因为牛奶可以对胃形成保护膜。
黄艳羽 广西经贸职业技术学院
