放疗，即放射治疗，是一种利用放射线杀灭肿瘤细胞的治疗方法，广泛应用于多种癌症的治疗中。然而，放疗过程中及放疗后，患者需要注意一系列事项，以确保治疗效果和身体健康。
一、放疗期间的注意事项
1.饮食调整。放疗期间，患者应注重高热量、高蛋白、高维生素食物的摄入，以增强身体抵抗力。同时，避免油腻、刺激的食物，以免加重身体负担。多食用瓜果、蔬菜等富含纤维的食物，有助于保持肠道健康。
2.皮肤保护。放疗区域的皮肤容易出现色素沉着、干痒、烧灼感甚至褪皮感染等反应。患者应避免抓挠、使用刺激性物品，并尽量减少晒太阳。穿着宽松柔软的衣服，避免摩擦和刺激皮肤。如发现皮肤反应严重，应及时就医处理。
3.保持体重。放疗期间尽量保持体重不变，避免因体重下降影响治疗效果和身体健康。
4.定期检查。每周按时找放疗医生随访，并复查血象，以便及时了解身体情况和调整治疗方案。
5.充分休息。放疗期间，患者应注意休息，保证充足的睡眠，增强抵抗力。避免过度劳累，保持良好的心态，积极配合治疗。
6.防寒保暖。注意防寒保暖，预防感冒。感冒容易导致抵抗力下降，影响治疗效果。
二、放疗后的注意事项
1.继续皮肤护理。放疗结束后，患者仍需继续注意放疗区域皮肤的护理。可以继续涂抹烧伤膏，保持皮肤干爽滋润。出汗后及时更换棉质衣物，避免用力摩擦皮肤，避免患处接触紫外线照射。
2.并发症处理。放疗后，部分患者可能会出现食管炎、口干、直肠炎等并发症。如出现不适症状，应及时就医处理，以便缓解病情。
3.定期复查。遵医嘱定期复查，以便及时了解肿瘤的变化和身体情况。医生会根据检查结果调整后续治疗方案，确保患者的安全和治疗效果。
4.适当锻炼。放疗结束后，患者可以进行适当的锻炼和康复训练，以促进身体的恢复和适应。但应避免过度劳累和不当运动，按照医生的建议进行锻炼和训练。
5.心态调整。放疗结束后，患者可能仍会面临一定的心理压力和焦虑。因此，保持良好的心态非常重要。患者可以通过与家人、朋友交流、参加康复活动等方式缓解焦虑和压力，增强自信心。
总之，放疗期间及放疗后患者需要注意饮食调整、皮肤保护、定期检查、充分休息、防寒保暖等事项。同时，遵医嘱进行后续治疗和复查，保持良好的心态和积极的生活态度，有助于提高治疗效果和康复效果。
毕建强 河北省沧州中西医结合医院放化疗一科
