胃溃疡，这个看似普通的医学名词，实则蕴含着不容忽视的健康隐患。作为一种常见的消化系统疾病，胃溃疡不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能引发一系列严重的并发症，甚至危及生命。因此，深入了解胃溃疡的成因、症状、治疗及预防方法，对于维护我们的健康至关重要。
胃溃疡的成因
胃溃疡的成因多种多样，其中幽门螺杆菌感染、非甾体类抗炎药物（NSAIDs）的过度使用、遗传因素、饮食不当以及精神因素等都是重要的诱因。
首先，幽门螺杆菌感染是胃溃疡的主要病因之一。这种细菌能够破坏胃黏膜，导致胃炎和胃溃疡的发生。同时，幽门螺杆菌还会促进胃酸分泌，进一步加重胃黏膜的损伤。
其次，长期服用非甾体类抗炎药物也是胃溃疡的常见原因。这类药物能够抑制胃黏膜的保护机制，使其容易受到胃酸和胃蛋白酶的侵蚀，从而引发溃疡。此外，遗传因素、不良的饮食习惯以及精神因素也在胃溃疡的发病中扮演着重要角色，如部分患者具有胃溃疡的家族史，存在遗传易感性；长期饮食不规律、暴饮暴食、喜食辛辣刺激性食物等都会增加胃溃疡的发病风险；而长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪波动也会影响胃黏膜的血液循环和修复能力，从而诱发胃溃疡。
胃溃疡的症状
胃溃疡的症状多种多样，轻重不一。典型的症状包括胃部疼痛、食欲下降、体重减轻等。其中，胃部疼痛是最常见的症状，通常发生在餐后半小时至一小时之内，疼痛性质多为钝痛、胀痛或绞痛。此外，患者还可能伴有消化不良、恶心、呕吐、嗳气、反酸等症状。需要注意的是，部分胃溃疡患者可能没有任何症状，或者以胃出血、胃穿孔等严重并发症为首发症状。
胃溃疡的治疗
胃溃疡的治疗主要包括药物治疗、手术治疗以及生活方式调整等方面。
药物治疗是胃溃疡的主要治疗方法之一。常用的药物包括质子泵抑制剂、抗菌药物、保护胃黏膜的药物以及增加胃动力的药物等。质子泵抑制剂能够抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激；抗菌药物则用于根除幽门螺杆菌感染；保护胃黏膜的药物能够增强胃黏膜的防御能力，促进溃疡面的愈合；而增加胃动力的药物则有助于缓解腹胀、恶心等症状。
对于部分病情严重或药物治疗无效的患者，可能需要采取手术治疗。手术的方式包括胃大部切除术、迷走神经切断术等，旨在切除溃疡病灶或改变胃酸分泌的神经调节机制。
此外，生活方式的调整也是胃溃疡治疗的重要方面。患者应保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食；饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻、刺激性的食物；戒烟限酒，减少胃黏膜的损伤；保持心理健康，避免长期的精神紧张、焦虑等情绪波动。
胃溃疡的预防
预防胃溃疡同样重要。首先，保持规律的饮食习惯是预防胃溃疡的关键。定时定量进餐，避免暴饮暴食，有助于减轻胃部负担，维护胃黏膜的健康。其次，饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻、刺激性的食物对胃黏膜造成损伤。此外，戒烟限酒也是预防胃溃疡的重要措施。吸烟和饮酒都会增加胃溃疡的发病风险，因此应尽早戒烟限酒。
同时，保持心理健康对于预防胃溃疡同样重要。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪波动会影响胃黏膜的血液循环和修复能力，从而增加胃溃疡的发病风险。因此，我们应学会调整心态，保持积极乐观的情绪状态。
最后，避免滥用药物也是预防胃溃疡的重要方面。长期使用非甾体类抗炎药物、糖皮质激素等药物会对胃黏膜造成损伤，增加胃溃疡的发病风险。因此，在使用这些药物时，应严格遵循医嘱，避免自行增减剂量或延长用药时间。
胃溃疡的并发症与危害
胃溃疡如不及时治疗，可能引发一系列严重的并发症。其中最常见的是胃出血和胃穿孔。胃出血时，患者可能出现呕血、黑便等症状，严重时甚至危及生命。胃穿孔则是指溃疡病灶穿透胃壁，导致胃内容物进入腹腔，引起急性腹膜炎等严重后果。此外，胃溃疡还可能导致幽门狭窄、癌变等并发症，给患者带来极大的痛苦和生命威胁。
总之，胃溃疡是一种不容忽视的健康问题。只有深入了解其成因、症状、治疗及预防方法，我们才能更好地维护自己的健康，远离胃溃疡的困扰。让我们从现在开始，关注胃部健康，远离胃溃疡的威胁。
胡豪 钦州市钦北区人民医院
