随着全球气候变暖，夏日的高温天气愈发频繁，给人们的生活带来了诸多不便，其中最为严重的问题之一便是中暑。中暑是一种因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多而引起的急性疾病，若不及时进行急救和就医，可能会对患者的生命造成威胁。本文旨在科普中暑的急救方法和就医指导，帮助大家更好地应对这一夏季常见疾病。
一、中暑的急救方法
当中暑发生时，首先应采取一般急救措施，包括迅速将患者脱离高温环境，转移至阴凉通风处，并解开衣物扣子，松开或脱去衣物，以便散热。同时，应抬高患者双脚，以增加回心血量，降低脑部供血压力，减轻患者症状。
在降温方面，可用冷毛巾捂住患者额头，或用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或电风扇吹风，以加速散热。需要注意的是，降温要适度，以免造成患者感冒。当患者体温降至38℃以下时，应停止冷敷等强制性降温措施。
此外，补充水盐也是中暑急救的重要措施之一。可让患者饮用含盐清凉饮料，如淡盐水或小苏打水等，以补充体内流失的水分和电解质。但需注意，不可急于为患者补充大量水分，以免加重患者症状。
如果患者已经失去知觉，可以按压人中穴和合谷穴，使其恢复意识。同时，应密切观察患者的呼吸、脉搏、体温等生命体征，一旦出现异常，应立即拨打急救电话，将患者送往医院救治。
二、中暑的就医指导
对于轻度中暑患者，经过上述急救措施后，一般可逐渐恢复正常。但对于重度中暑患者，尤其是出现高热、昏迷、抽搐等症状的患者，应立即送往医院救治。
在就医过程中，患者应积极配合医生进行诊断和治疗。医生会根据患者的症状和体征，结合实验室检查结果，确定诊断并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
药物治疗是中暑治疗的重要手段之一，可通过给患者用药来改善症状和恢复健康。常用的药物包括解热镇痛药、镇静剂、抗生素等。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，不可自行用药。
物理治疗包括冷敷、按摩、针灸等，可帮助患者缓解症状和恢复功能。手术治疗则是在必要时通过手术切除或修复病变组织来治疗疾病。但中暑一般无需手术治疗。
总之，中暑是一种常见的夏季疾病，但只要掌握正确的急救方法和就医指导，就能有效避免其带来的危害。因此，我们应加强对中暑知识的了解和宣传，提高公众的防范意识和自救能力。
孙敏 张家口市第一医院
