围手术期糖尿病是指在手术前、手术中和手术后存在的糖尿病。此类患者需要在控制血糖的基础上,进行手术操作。因此,对围手术期糖尿病患者的饮食指导非常重要。
一、饮食原则
1.均衡营养,少油少盐。选择植物油,如橄榄油、菜籽油等,避免动物脂肪。少盐:减少食盐摄入,避免腌制、加工食品。
2.粗细搭配,全谷物为主。粗粮:如燕麦、糙米、全麦面包,含有丰富的膳食纤维,有助于控制血糖。细粮:如白米饭、白面条,应适量搭配粗粮,以保证能量摄入。
3.蛋白质摄入。优质蛋白,如瘦肉、鱼、蛋、豆制品,有助于伤口修复。
4.蔬菜多样化。选择低升糖指数的蔬菜:如菠菜、西兰花、花椰菜、蘑菇等。
5.水果选择。选择低糖分水果:如苹果、梨、橙子、柚子等,并注意适量。
6.定时定量进餐。一日三餐应定时定量,避免过饥过饱,以免影响血糖水平。
二、具体饮食建议
1.术前饮食。在手术前一周,患者应控制饮食,避免摄入过多的糖分和高热量的食物。建议多吃蔬菜、水果、粗粮、豆类等低热量、高纤维的食物,以保持血糖稳定。同时,要保持规律的进餐时间和量。
2.术前准备。在手术前一天,患者应吃易消化的食物,避免油腻和高纤维的食物。同时,要保持充足的饮水量,以预防术后便秘。
3.术中饮食。在手术过程中,患者应遵循医生的指导,根据手术需要调整饮食。一般情况下,医生会为患者提供专门的营养液和食物,以保证患者的营养需求和血糖稳定。患者应积极配合医生的要求,不要随意改变饮食习惯或进食。
4.术后饮食。在手术后,患者应根据医生的建议和指导,制定个体化的饮食计划。一般情况下,术后应遵循少食多餐的原则,保证营养均衡。同时,要避免食用过甜、过咸、过辣等刺激性食物和饮料,以免影响伤口愈合和血糖水平。
5.运动与饮食。在手术恢复期间,患者应根据自己的身体状况适当进行运动和锻炼,以促进伤口愈合和身体恢复。在运动过程中,患者应随身携带含糖食品和水分,以预防低血糖的发生。
总之,围手术期糖尿病患者的饮食指导非常重要。患者应遵循以上饮食原则和具体饮食建议,合理控制饮食,保持血糖稳定,以促进手术恢复和身体健康。同时,患者应积极与医生沟通,了解自己的饮食需求和注意事项,以确保手术顺利进行并取得良好效果。
马宏伟 遵化市人民医院
