糖尿病视网膜病变是一种常见的眼部并发症，它是由糖尿病引起的微血管病变，主要影响视网膜血管。视网膜是眼球后部的透明薄膜，负责将光线传递到视神经，并将其转化为神经信号。因此，视网膜病变可能导致视力下降甚至失明。
一、糖尿病视网膜病变的症状
糖尿病视网膜病变最常见的症状是视力模糊、视物变形、视野改变和黑影遮挡。这些症状可能随着糖尿病病情的恶化而出现，也可能在体检或眼科检查中被发现。如果你有糖尿病，那么定期进行眼科检查是非常重要的，以便及时发现视网膜病变。
二、糖尿病视网膜病变的原因
糖尿病视网膜病变的主要原因是高血糖引起的微血管损伤。高血糖会导致毛细血管内皮细胞损伤，进而导致血管渗漏和微血管阻塞。这些损伤可能导致视力下降、视野缺损和失明。此外，高血压、血脂异常和肥胖等其他代谢紊乱也可能加剧视网膜病变的发展。
三、如何预防糖尿病视网膜病变
为了预防糖尿病视网膜病变，以下是一些建议：
1.控制血糖。定期监测血糖并保持血糖稳定是预防视网膜病变的关键。遵循医生推荐的饮食和运动计划，按时服用降糖药物或注射胰岛素。
2.健康的生活方式。保持健康的体重、避免吸烟和过度饮酒，以及减少盐摄入量等生活方式改变有助于预防视网膜病变。
3.定期眼科检查。糖尿病患者应定期进行眼科检查，以便及时发现视网膜病变并采取适当治疗措施。
4.眼部护理。保持眼部清洁，避免过度使用隐形眼镜和长时间使用电脑等电子设备。
四、糖尿病视网膜病变的治疗
一旦被确诊为糖尿病视网膜病变，治疗通常包括药物治疗、激光治疗和手术。药物治疗通常用于控制血糖和血压，以减缓视网膜病变的发展。激光治疗利用激光光凝部分视网膜，以减少新生血管的生成，防止出血和失明。手术可能包括玻璃体切除术和视网膜复位手术，用于修复受损的视网膜并恢复视力。
糖尿病视网膜病变是一种严重的眼部并发症，可导致视力下降甚至失明。通过了解其症状、原因和预防措施，可以更好地保护我们的眼睛免受侵害。控制血糖、定期进行眼科检查、保持健康生活方式以及遵循医生建议是预防糖尿病视网膜病变的关键。一旦确诊，患者应尽快接受治疗，以便恢复视力并防止失明。
每个人都应牢记，保护眼睛就是保护未来。让我们携手努力，预防糖尿病视网膜病变，保护视觉能力，创造更美好的未来。
赵姗姗 王伟（通讯作者）同济大学附属东方医院胶州医院
