近些年来糖尿病的发病率在我国呈现着逐年上升的趋势,若是没有积极的进行治疗,长期处于高血糖的状态下,很容易导致病人产生各种并发症,严重的还会威胁生命安全,为此,本文为大家介绍一下中西医结合如何治疗糖尿病。
一、饮食治疗
糖尿病病人的总体饮食原则是保证食物的多样化,并且要控制食物中的总体热量,注重低油低脂、少糖少盐、营养均衡,清淡饮食。
主食以米饭、饺子、面条等为主,并适当的添加一些荞麦、燕麦、高粱、小米、玉米豆类等杂粮,保证精良以及粗粮的比例为3:1,主食的摄入量在250~400g左右。
蔬菜需要每天保证摄入300~500g左右,并且要求深绿色的蔬菜要占蔬菜量的50%左右。
蛋白质摄入量不宜过多,瘦肉类的摄入量大约在每天50~70g左右、鱼虾类75~100g左右,而动物的内脏、肥肉等含有较高的胆固醇,因此不宜食用。
二、运动治疗
糖尿病人群可以根据自身的实际情况,每天选择一些有氧运动,例如慢跑、散步、八段锦、太极拳等,这样可以有效的增强病人的心血管功能,改善身体对于胰岛素的敏感程度,并且具有调节血脂以及血压的作用,每天尽量保证30~40min左右。
三、健康教育
对于糖尿病人群的治疗,健康教育至关重要,很多人群对于糖尿病的治疗相对较少,因此经常会产生饮食结构以及生活方式不良等情况,这些都会影响治疗的最终效果,因此,需要病人能够积极的配合接受糖尿病知识的健康教育,详细的了解疾病的发生、发展、治疗以及护理的内容,提升自我管理能力。
四、监测血糖联合用药
建议糖尿病人群在家中能够常备便携式血糖监测仪,并且每2~3个月到医院检测一次血糖指标,了解血糖控制的实际情况,并遵医嘱采取药物治疗。常用的药物主要有:二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特、格列比嗪、沙格列汀、西格列汀、胰岛素等。
五、中医特色治疗
通过中医辨证论治的方式可以选择口服中药进行治疗,同时也可以选择针灸刺激穴位达到疏通经络、调理脏腑的功效,配合耳穴压豆的治疗,也能够有效的起到控制血糖的效果。
希望通过本篇文章能够让人们对于中西医结合治疗糖尿病有所了解。
河北省安平县中医医院 李赤
