消渴病，中医病名。是以多饮、多食、多尿，形体消瘦或尿有甜味为特征的病证。简称消渴。相当于西医的糖尿病。临床常见的有三消症状，即上、中、下三消。那么，消渴病三消的症状都有什么呢？我们又该如何进行调理呢？
一、消渴病三消症状
1.上消（肺热津伤）症见口渴多饮，尿频量多，舌边尖红、苔薄黄，脉洪数。
2.中消（胃热炽盛）症见多食易饥，形体消瘦，大便干燥，苔黄而燥，脉滑实。
3.下消（肾虚精亏）症见小便频数，混浊如膏，甚至饮一溲一，口干舌燥，头晕耳鸣，腰膝酸软，阳痿不举，妇女经少经闭，舌苔薄白，脉沉细无力。日久则精气耗伤，严重时可以阴阳俱虚。
二、调理方法
对于消渴病三消的症状，调理方面应当遵循滋阴降火、清热润燥、养阴生津的原则。针对不同症状阶段和时期，调理方法略有不同。
1.上消调理.宜养阴润肺，生津止渴。可选用枸杞、麦冬、生地黄、玉竹、沙参、桑叶、菊花等泡水饮用。如出现口渴、心烦、尿多症状，可加用莲子、五味子、灯芯草等中药。
2.中消调理。宜清胃泻火，养阴增液。可选择食疗调理，如芹菜、藕片、胡萝卜、百合、山药等富含纤维素的蔬菜有助于缓解胃热。此外，还可以尝试服用栀子、黄连、黄芩、生石膏等中药泡水饮用。
3.下消调理。主要针对肾虚精亏引起的消渴病后期症状。可选用滋阴补肾的食物和中药进行调理，如枸杞、桑椹、黑芝麻、山药、玉竹等。同时可配合针灸疗法以增强疗效。
三、注意事项
在调理过程中，我们还应注意以下几点：
1.保持心情舒畅，避免情绪激动和过度紧张。
2.饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、高糖食物，多食用富含膳食纤维的食物。
3.适量运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质。
4.定期进行血糖监测，及时调整药物用量。
5.戒烟限酒，保持良好的生活习惯。
综上所述，消渴病三消的症状及调理方法涉及多个方面。对于此病，我们需要全面考虑，结合个体差异进行综合调理。通过饮食、药物、情绪等多方面的调整，才能取得较好的治疗效果。
河北省霸州市中医院 龚南凤
