一、精神分裂症的自我保健
1.减轻精神压力，改善环境，避免不良刺激。
2.培养良好的性格，矫正不良行为。
3.及时发现，及时处理，避免精神分裂症的发生或恶化。
二、精神分裂症的日常护理
1.家庭环境。为患者提供一个安全、舒适、独立的空间，减少噪音和干扰，使患者能够安心养病。
2.生活护理。协助患者进行日常生活活动，如洗澡、穿衣、进食等，保持个人卫生。对于行动不便的患者，应采取相应的辅助措施，如使用轮椅、拐杖等。
3.心理护理。与患者建立良好的沟通关系，关注患者的情绪变化，鼓励患者表达感受和想法。在必要时，为患者提供专业的心理辅导。
4.社交活动。鼓励患者参加社交活动，增强社交技能，提高生活质量。可以组织一些小型的聚会或活动，让患者感受到社会的温暖和支持。
5.健康饮食。保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，避免过度饮酒和吸烟。对于有特殊饮食需求的患者，应为其提供合适的饮食。
6.安全防范。确保患者的安全，采取必要的措施预防意外事件的发生。如安装防护栏、避免患者独自外出等。
7.药物治疗。监督患者按时服药，遵循医生的建议进行药物治疗。在药物治疗的过程中，要密切关注患者的反应和变化，及时调整药物剂量和种类。
8.定期复查。定期带患者去医院进行复查，了解病情的变化情况，以便及时调整护理方案和治疗措施。
9.健康教育。向患者及其家属提供有关精神分裂症的知识和教育，帮助他们更好地理解和应对疾病。教育内容包括疾病的症状、治疗方法和护理措施等。
10.积极应对。在面对患者的情绪波动或行为问题时，要保持冷静和耐心，采取积极的态度和方法进行处理。避免采取强制措施或过度指责患者。
11.尊重患者。尊重患者的个性和权利，避免歧视或排斥患者。与患者沟通时要注意语气和态度，避免使用攻击性或歧视性的语言。
12.家庭支持。家庭成员在精神分裂症患者的护理中扮演着重要的角色。要给予患者充分的支持和鼓励，帮助他们建立信心和积极面对疾病。同时也要关注自身的情绪和压力管理。
廊坊永清康定精神病医院 马娇娟
