运动损伤较为常见，日常中人们训练水平不够、身体素质差、运动动作不标准、缺乏自我保护能力，以及运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，甚至于教学、竞赛工作组织不当，都是造成运动损伤的主要原因，一旦发生将严重影响患者身体健康和生活质量。基于此基础上对患者实施磁共振技术诊断检查，有助于更精准地判断患者的运动损伤情况，以便能够制订出更科学、合理、有效的治疗方案。那么，磁共振在运动损伤评估中的应用情况是怎样的呢？
磁共振对运动损伤的诊断
一、磁共振可清晰显示软骨的损伤部位、程度及范围。常见的软骨损伤包括剥脱性骨软骨炎、退行性骨关节病等。
二、磁共振能够清晰地显示出韧带的形态和损伤情况，为诊断和治疗提供重要依据。常见的韧带损伤包括膝关节前交叉韧带损伤、踝关节外侧韧带损伤等。
三、磁共振能够清晰显示骨挫伤的部位和程度，为早期诊断和治疗提供支持。
四、磁共振可准确诊断半月板损伤的类型和程度，为治疗方案的选择提供依据。
磁共振对骨骼与软组织的观察
磁共振由于成像原理是通过氢原子核共振成像，所以在骨骼方面检查不是磁共振的强项。磁共振对于富含有氢原子的软组织、滑膜、血管、神经、肌肉、肌腱、韧带和透明软骨有着较高的分辨率，而CT的密度分辨率高，也就是对于高密度的骨骼有着较高的分辨力。因此，做骨骼方面的检查，还是选择CT比较好，CT在观察骨骼方面检查比较具有优势。
一、脊柱骨折时，磁共振检查可以较好观察脊髓及周围软组织的情况。
二、对于X线及CT检查下无法发现骨折或骨折无法看清，磁共振检查可以发现细微的骨折。
三、磁共振的高信号表达，可以将骨折线周围的炎性信号和水肿信号直接反映出来，可发现轻微骨折，比如椎体脆性骨折。
四、可以早期发现一些裂纹的股骨颈骨折。
磁共振对运动损伤的防治
一、进行早期诊断与干预。借助磁共振技术，有助于对运动损伤患者及时采取有效的治疗措施，避免损伤进一步发展。
二、制订个体化治疗方案。因为每个人发生的运动损伤情况各不一致，因此在制订治疗方案时，需要考虑个体差异。借助磁共振成像技术，医生可以详细了解运动损伤关节的结构和具体损伤情况，从而制订出最适合患者的治疗方案。
三、调整康复计划。康复计划要根据运动损伤患者的具体情况和恢复进度来制定。借助磁共振成像技术，医生可以定期评估患者的恢复情况，并根据需要调整康复计划。适当的康复计划可以帮助患者更快地恢复运动功能，减少并发症的风险。
四、采取预防性措施。通过磁共振技术，我们可以对特定人群（如运动员、重体力劳动者等）的关节进行定期检查，及时发现潜在问题，采取预防性措施，降低关节损伤的发生风险。例如，如果发现骨挫伤的早期迹象，可以通过改变运动方式、增加休息时间或采取其他预防措施来减少进一步损伤的风险。
五、改善生活习惯。结合磁共振成像结果，医生可以指导患者改善生活习惯，调整饮食结构，以维护关节健康。生活习惯的改善可以在一定程度上预防关节损伤的进一步发展。
运动损伤发生后怎么办
一、运动损伤患者在治疗期间一定要尽量远离各种辛辣、刺激、生冷、油腻、煎炸类的食物，保证饮食的合理科学、健康以及营养均衡。
二、患者在恢复期间一定要注意进行科学的功能锻炼。在功能锻炼期间，一定要讲究循序渐进以及持之以恒的原则。
三、一般情况下，轻微的运动损伤可以通过自行处理的方式就可以达到治疗治愈的效果。但是部分患者所发生运动损伤的程度可能比较严重，因此需要及时去找专业医生进行诊治。
四、运动损伤患者一定要注意做好损伤部位的保护工作，尤其要注意保护好关节的功能，避免损伤的关节以及周边的肌肉和其他组织受到再一次的损伤，导致病情加重，影响到损伤的正常恢复，给我们带来更多的痛苦。
五、由于运动损伤的发生会导致我们的情绪受到一定的影响，使得我们产生一些忧郁的情绪，而不良的情绪对病情的治疗恢复来说会造成一定的阻碍，因此我们一定要树立积极乐观的心态，以良好的心态来面对并治疗运动损伤。
广西贵港市人民医院 黄丽娣
